🍏 Nutrionio
Timus de vițel înăbușit

Timus de vițel înăbușit - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

5%

125 kcal

Calorii

30%

23 g

Proteine

0%

0 g

Carbohidrați

3%

3 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 73.63 g

3%

73.63

Calorii 125.00 kcal

5%

125.00

Proteine 22.67 g

30%

22.67

Grăsime 3.11 g

3%

3.11

Cenușă 2.88 g

-

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Zaharuri 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 4.00 mg

0%

4.00

Fier Fe 1.24 mg

12%

1.24

Magneziu Mg 24.00 mg

6%

24.00

Fosfor P 627.00 mg

89%

627.00

Potasiu K 435.00 mg

9%

435.00

Sodiu Na 59.00 mg

4%

59.00

Zinc Zn 2.13 mg

19%

2.13

Cupru Cu 0.07 mg

7%

0.07

Mangan Mn 0.02 mg

0%

0.02

Seleniu Se 21.50 mcg

39%

21.50

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.09 mg

0%

0.09

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D3 Colecalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filochinonă 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 39.40 mg

43%

39.40

Vitamina B1 Tiamină 0.05 mg

4%

0.05

Vitamina B2 Riboflavină 0.10 mg

7%

0.10

Vitamina B3 Niacină 3.38 mg

21%

3.38

Vitamina B4 Colină 209.30 mg

41%

209.30

Vitamina B5 Acid pantotenic 1.08 mg

21%

1.08

Vitamina B6 piridoxină 0.03 mg

2%

0.03

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 20.00 mcg

5%

20.00

Vitamina B9 Folat DFE 20.00 mcg

5%

20.00

Vitamina B12 Cobalamina 2.85 mcg

118%

2.85

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 0.94 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.04 g

Acid pentadecilic 0.01 g

Acid palmitic 0.52 g

Acid margaric 0.02 g

Acid stearic 0.34 g

Acid arahidic 0.00 g

Acid behenic 0.01 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 0.90 g

Acid miristoleic Omega-5 0.01 g

Acid pentadecanoic 0.00 g

Acid hexadecenoic 0.06 g

Acid octadecenoic 0.82 g

Acid gondoic Omega-9 0.02 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.32 g

Acid octadecadienoic 0.19 g

Acid octadecatrienoic 0.00 g

Acid alfa-linolenic ALA Omega-3 0.00 g

Acid gama-linolenic GLA Omega-6 0.00 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosadienoic Omega-6 0.02 g

Acid eicosatrienoic 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.11 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.20 g

Steroli

Colesterol 350.00 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg