🍏 Nutrionio
Концентрат малинового сока

Концентрат малинового сока - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

9%

221 ккал

Калории

4%

3 г

Белки

17%

53 г

Углеводы

1%

1 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 41.15 г

2%

41.15

Калории 221.00 ккал

9%

221.00

Белки 3.04 г

4%

3.04

Жиры 1.34 г

1%

1.34

Зола 1.29 г

-

-

Углеводы 53.19 г

17%

53.19

Клетчатка 1.10 г

-

-

Сахара 38.21 г

-

-

Сахароза 1.03 г

-

-

Глюкоза 17.10 г

-

-

Фруктоза 20.09 г

-

-

Лактоза 0.00 г

-

-

Мальтоза 0.00 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Крахмал 0.32 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 97.00 мг

9%

97.00

Железо Fe 1.16 мг

11%

1.16

Магний Mg 112.00 мг

28%

112.00

Фосфор P 100.00 мг

14%

100.00

Калий K 1178.00 мг

25%

1178.00

Натрий Na 10.00 мг

0%

10.00

Цинк Zn 1.29 мг

11%

1.29

Медь Cu 0.14 мг

15%

0.14

Марганец Mn 4.67 мг

203%

4.67

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.06 мг

0%

0.06

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 38.10 мг

42%

38.10

Витамин B1 Тиамин 0.25 мг

20%

0.25

Витамин B2 Рибофлавин 0.34 мг

26%

0.34

Витамин B3 Ниацин 3.89 мг

24%

3.89

Витамин B5 Пантотеновая кислота 2.70 мг

54%

2.70

Витамин B6 Пиридоксин 0.25 мг

19%

0.25

Фолаты 9.00 мкг

2%

9.00

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.06 г

Масляная кислота 0.01 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.01 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пентадециловая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.02 г

Маргариновая кислота 0.00 г

Стеариновая кислота 0.01 г

Арахиновая кислота 0.00 г

Бегеновая кислота 0.00 г

Лигноцериновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.03 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.00 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Пальмитолеиновая кислота Омега-7 0.00 г

Маргароловая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.03 г

Олеиновая кислота Омега-9 0.03 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Докозеновая кислота 0.00 г

Нервоновая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.01 г

Октадекадиеновая кислота 0.01 г

Линолевая кислота Омега-6 0.01 г

Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6 0.00 г

Октадекатриеновая кислота 0.00 г

Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.00 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота Омега-6 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Адреновая кислота Омега-6 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Пальмителаидиновая кислота 0.00 г

Элаидиновая кислота 0.00 г

Брассидиновая кислота 0.00 г

Октадекадиеновая кислота trans 0.00 г