Концентрат малинового сока - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
9%
221 ккал
Калории
4%
3 г
Белок
17%
53 г
Углеводы
1%
1 г
Жиры (липиды)
Основные нутриенты
Вода 41.15 г
-
Калории 221.00 ккал
9%
Белок 3.04 г
4%
Жиры (липиды) 1.34 г
1%
Зола 1.29 г
-
Углеводы 53.19 г
17%
Клетчатка 1.10 г
-
Сахара 38.21 г
-
Сахароза 1.03 г
-
Глюкоза (декстроза) 17.10 г
-
Фруктоза 20.09 г
-
Лактоза 0.00 г
-
Мальтоза 0.00 г
-
Галактоза 0.00 г
-
Крахмал 0.32 г
-
Минералы
Кальций, Ca 97.00 мг
9%
Железо, Fe 1.16 мг
11%
Магний, Mg 112.00 мг
28%
Фосфор, Р 100.00 мг
14%
Калий, К 1178.00 мг
25%
Натрий, Na 10.00 мг
0%
Цинк, Zn 1.29 мг
11%
Медь, Cu 0.14 мг
15%
Марганец, Mn 4.67 мг
203%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 0.00 мкг
0%
Каротин, бета 0.00 мкг
0%
Каротин, альфа 0.00 мкг
0%
Криптоксантин, бета 0.00 мкг
-
Ликопин 0.00 мкг
-
Лютеин + зеаксантин 0.00 мкг
-
Витамин Е (альфа-токоферол) 0.06 мг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин С, общая аскорбиновая кислота 38.10 мг
42%
Тиамин 0.25 мг
20%
Рибофлавин 0.34 мг
26%
Ниацин 3.89 мг
24%
Пантотеновая кислота 2.70 мг
54%
Витамин В-6 0.25 мг
19%
Фолаты, еда 9.00 мкг
2%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.06 г
Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.01 г
Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г
Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г
Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г
Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.01 г
Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.00 г
Пентадециловая кислота, полиненасыщенная 15:0 0.00 г
Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.02 г
Маргариновая кислота, насыщенная 17:0 0.00 г
Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.01 г
Арахиновая кислота, насыщенная 20:0 0.00 г
Бегеновая кислота, насыщенная 22:0 0.00 г
Лигноцериновая кислота, насыщенная 24:0 0.00 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.03 г
Миристолеиновая кислота, мононенасыщенная 14:1 0.00 г
Мононенасыщенная жирная кислота 15:1 0.00 г
Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.00 г
Мононенасыщенная жирная кислота 16:1 с 0.00 г
Маргариловая кислота, мононенасыщенная 17:1 0.00 г
Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.03 г
Мононенасыщенная жирная кислота 18:1 с 0.03 г
Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г
Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г
Мононенасыщенная жирная кислота 22:1 с 0.00 г
Нервовая кислота, мононенасыщенная 24:1 с, ω-9 0.00 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.01 г
Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.01 г
Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 н-6 в, в 0.01 г
Полиненасыщенная жирная кислота 18:2 CLA 0.00 г
Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.00 г
Альфа-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-3 c,c,c (АЛК) 0.00 г
Гамма-линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 n-6 c,c,c 0.00 г
Полиненасыщенная жирная кислота 18:3 i 0.00 г
Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г
Полиненасыщенная жирная кислота 20:2 n-6 c,c 0.00 г
Полиненасыщенная жирная кислота 20:3 0.00 г
Эйкозатриеновая кислота, полиненасыщенная 20:3 n-3, ω-3 0.00 г
Дигомо-гамма-линоленовая кислота, полиненасыщенная 20:3 n-6, ω-6 0.00 г
Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г
Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г
Адренокислота, полиненасыщенная 22:4 0.00 г
Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г
Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г
Трансжиры
Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г
Трансжирная кислота 16:1 т 0.00 г
Трансжирная кислота 18:1 т 0.00 г
Трансжирная кислота 22:1 т 0.00 г
Трансжирная кислота 18:2 t далее не определено 0.00 г