🍏 Nutrionio
Gala-Apfel

Gala-Apfel – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

2%

57 kcal

Kalorien

0%

0 g

Eiweiß

4%

14 g

Kohlenhydrate

0%

0 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 85.76 g

4%

85.76

Kalorien 57.00 kcal

2%

57.00

Eiweiß 0.25 g

0%

0.25

Fette 0.12 g

0%

0.12

Asche 0.20 g

-

-

Kohlenhydrate 13.68 g

4%

13.68

Ballaststoffe 2.30 g

-

-

Zucker 10.37 g

-

-

Saccharose 2.78 g

-

-

Traubenzucker 1.66 g

-

-

Fruchtzucker 5.93 g

-

-

Laktose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galaktose 0.00 g

-

-

Stärke 0.05 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 7.00 mg

0%

7.00

Eisen Fe 0.12 mg

1%

0.12

Magnesium Mg 5.00 mg

1%

5.00

Phosphor P 11.00 mg

1%

11.00

Kalium K 108.00 mg

2%

108.00

Natrium Na 1.00 mg

0%

1.00

Zink Zn 0.05 mg

0%

0.05

Kupfer Cu 0.02 mg

2%

0.02

Mangan Mn 0.04 mg

1%

0.04

Selen Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 1.00 mcg

0%

1.00

Beta-Carotin 11.00 mcg

0%

11.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 11.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 11.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.18 mg

1%

0.18

Vitamin K1 Phyllochinon 1.30 mcg

1%

1.30

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin B1 Thiamin 0.02 mg

1%

0.02

Vitamin B2 Riboflavin 0.03 mg

2%

0.03

Vitamin B3 Niacin 0.08 mg

0%

0.08

Vitamin B4 Cholin 3.40 mg

0%

3.40

Vitamin B5 Pantothensäure 0.06 mg

1%

0.06

Vitamin B6 Pyridoxin 0.05 mg

3%

0.05

Folate 3.00 mcg

0%

3.00

Trans-Fettsäuren

Transfette 0.00 g