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Sukkotasch (ohne Salz)

Sukkotasch (ohne Salz) – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

5%

115 kcal

Kalorien

6%

5 g

Eiweiß

7%

24 g

Kohlenhydrate

0%

1 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 68.37 g

3%

68.37

Kalorien 115.00 kcal

5%

115.00

Eiweiß 5.07 g

6%

5.07

Fette 0.80 g

0%

0.80

Asche 1.39 g

-

-

Kohlenhydrate 24.38 g

7%

24.38

Ballaststoffe 4.50 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 17.00 mg

1%

17.00

Eisen Fe 1.52 mg

15%

1.52

Magnesium Mg 53.00 mg

13%

53.00

Phosphor P 117.00 mg

16%

117.00

Kalium K 410.00 mg

8%

410.00

Natrium Na 17.00 mg

1%

17.00

Zink Zn 0.63 mg

5%

0.63

Kupfer Cu 0.18 mg

19%

0.18

Mangan Mn 0.77 mg

33%

0.77

Selen Se 0.60 mcg

1%

0.60

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 15.00 mcg

1%

15.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 8.20 mg

9%

8.20

Vitamin B1 Thiamin 0.17 mg

14%

0.17

Vitamin B2 Riboflavin 0.10 mg

7%

0.10

Vitamin B3 Niacin 1.33 mg

8%

1.33

Vitamin B5 Pantothensäure 0.57 mg

11%

0.57

Vitamin B6 Pyridoxin 0.12 mg

8%

0.12

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 33.00 mcg

8%

33.00

Vitamin B9 Folate DFE 33.00 mcg

8%

33.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

0.00

Aminosäuren

Tryptophan 0.06 g

7%

0.06

Threonin 0.21 g

8%

0.21

Isoleucin 0.29 g

14%

0.29

Leucin 0.45 g

9%

0.45

Lysin 0.30 g

7%

0.30

Methionin 0.07 g

3%

0.07

Cystin 0.06 g

3%

0.06

Phenylalanin 0.25 g

5%

0.25

Tyrosin 0.17 g

3%

0.17

Valin 0.31 g

12%

0.31

Arginin 0.30 g

4%

0.30

Histidin 0.16 g

7%

0.16

Alanin 0.28 g

4%

0.28

Asparaginsäure 0.49 g

4%

0.49

Glutaminsäure 0.76 g

5%

0.76

Glycin 0.20 g

5%

0.20

Prolin 0.20 g

4%

0.20

Serin 0.29 g

3%

0.29

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 0.15 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.13 g

Stearinsäure 0.01 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.16 g

Octadecensäure 0.16 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.38 g

Octadecadiensäure 0.32 g

Octadecatriensäure 0.06 g

Trans-Fettsäuren

Transfette 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg