Nutrionio
Oso crudo

Oso crudo - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

7%

161 kcal

Calorías

26%

20 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidrato

9%

8 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 71.20 g

-

-

Calorías 161.00 kcal

7%

161.00

Proteína 20.10 g

26%

20.10

Grasas (lípidos) 8.30 g

9%

8.30

Ceniza 0.70 g

-

-

Carbohidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 3.00 mg

0%

3.00

Hierro, Fe 6.65 mg

66%

6.65

Fósforo, P 151.00 mg

21%

151.00

Selenio, Se 8.30 mcg

15%

8.30

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.16 mg

13%

0.16

Riboflavina 0.68 mg

52%

0.68

Niacina 3.20 mg

20%

3.20