Surowy niedźwiedź - skład, korzyści i szkody
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
7%
161 kcal
Kalorie
26%
20 g
Białko
0%
0 g
Węglowodan
9%
8 g
Tłuszcz (lipid)
Ogólne składniki odżywcze
Woda 71.20 g
-
Kalorie 161.00 kcal
7%
Białko 20.10 g
26%
Tłuszcz (lipid) 8.30 g
9%
Popiół 0.70 g
-
Węglowodan 0.00 g
0%
Błonnik 0.00 g
-
Minerały
Wapń, Ca 3.00 mg
0%
Żelazo, Fe 6.65 mg
66%
Fosfor, P 151.00 mg
21%
Selen, Se 8.30 mcg
15%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 0.00 mg
0%
Tiamina 0.16 mg
13%
Ryboflawina 0.68 mg
52%
Niacyna 3.20 mg
20%