Nutrionio
Ours cru

Ours cru - composición, beneficios y daños

cru

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

7%

161 kcal

Calories

26%

20 g

Protéine

0%

0 g

Glucides

9%

8 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 71.20 g

-

-

Calories 161.00 kcal

7%

161.00

Protéine 20.10 g

26%

20.10

Gras (lipides) 8.30 g

9%

8.30

Cendre 0.70 g

-

-

Glucides 0.00 g

0%

0.00

Fibres 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 3.00 mg

0%

3.00

Fer, Fe 6.65 mg

66%

6.65

Phosphore, P 151.00 mg

21%

151.00

Sélénium, Se 8.30 mcg

15%

8.30

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

0.00

Thiamine 0.16 mg

13%

0.16

Riboflavine 0.68 mg

52%

0.68

Niacine 3.20 mg

20%

3.20