Urso cru - composição, benefícios e malefícios

Água 71.20 g

-

Calorias 161.00 kcal

7%

Proteína 20.10 g

26%

Gordura (lipídios) 8.30 g

9%

Cinzas 0.70 g

-

Carboidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Cálcio, Ca 3.00 mg

0%

Ferro, Fe 6.65 mg

66%

Fósforo, P 151.00 mg

21%

Selênio, Se 8.30 mcg

15%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

Tiamina 0.16 mg

13%

Riboflavina 0.68 mg

52%

Niacina 3.20 mg

20%