🍏 Nutrionio
Urs brut

Urs brut - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

7%

161 kcal

Calorii

26%

20 g

Proteine

0%

0 g

Carbohidrați

9%

8 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 71.20 g

3%

71.20

Calorii 161.00 kcal

7%

161.00

Proteine 20.10 g

26%

20.10

Grăsime 8.30 g

9%

8.30

Cenușă 0.70 g

-

-

Carbohidrați 0.00 g

0%

0.00

Fibre 0.00 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 3.00 mg

0%

3.00

Fier Fe 6.65 mg

66%

6.65

Fosfor P 151.00 mg

21%

151.00

Seleniu Se 8.30 mcg

15%

8.30

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamină 0.16 mg

13%

0.16

Vitamina B2 Riboflavină 0.68 mg

52%

0.68

Vitamina B3 Niacină 3.20 mg

20%

3.20