Néctar de guayaba - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
2%
63 kcal
Calorías
0%
0 g
Proteína
5%
16 g
Carbohidrato
0%
0 g
Grasas (lípidos)
Nutrientes generales
Agua 83.51 g
-
Calorías 63.00 kcal
2%
Proteína 0.09 g
0%
Grasas (lípidos) 0.06 g
0%
Ceniza 0.09 g
-
Carbohidrato 16.25 g
5%
Fibra 1.00 g
-
Azúcares 12.95 g
-
Sacarosa 0.07 g
-
Glucosa (dextrosa) 5.65 g
-
Fructosa 5.76 g
-
Lactosa 0.00 g
-
Maltosa 1.47 g
-
Galactosa 0.00 g
-
Almidón 0.00 g
-
Minerales
Calcio, Ca 8.00 mg
0%
Hierro, Fe 0.38 mg
3%
Magnesio, Mg 2.00 mg
0%
Fósforo, P 2.00 mg
0%
Potasio, K 39.00 mg
0%
Sodio, Na 6.00 mg
0%
cinc, Zn 0.03 mg
0%
Cobre, Cu 0.02 mg
1%
Manganeso, Mn 0.06 mg
2%
Vitaminas (liposolubles)
Licopeno 35.00 mcg
-
Luteína + zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.05 mg
0%
Vitamina K (filoquinona) 1.00 mcg
0%
Vitamina K (Menaquinona-4) 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C, ácido ascórbico total 21.10 mg
23%
Tiamina 0.00 mg
0%
Riboflavina 0.00 mg
0%
Niacina 0.17 mg
1%
Ácido pantoténico 0.08 mg
1%
vitamina B-6 0.01 mg
0%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato, comida 3.00 mcg
0%
Folato, DFE 3.00 mcg
0%
Colina total 1.10 mg
0%
Aminoácidos
Betaína 0.10 mg
-
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos saturados (AGS) 0.02 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.02 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.01 g
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg