Néctar de guayaba - composición, beneficios y daños

Agua 83.51 g

4%

Calorías 63.00 kcal

2%

Proteína 0.09 g

0%

Grasa 0.06 g

0%

Ceniza 0.09 g

-

Carbohidratos 16.25 g

5%

Fibra 1.00 g

-

Azúcares 12.95 g

-

Sacarosa 0.07 g

-

Glucosa 5.65 g

-

Fructosa 5.76 g

-

Lactosa 0.00 g

-

Maltosa 1.47 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Almidón 0.00 g

-

Calcio Ca 8.00 mg

0%

Hierro Fe 0.38 mg

3%

Magnesio Mg 2.00 mg

0%

Fósforo P 2.00 mg

0%

Potasio K 39.00 mg

0%

Sodio Na 6.00 mg

0%

Zinc Zn 0.03 mg

0%

Cobre Cu 0.02 mg

1%

Manganeso Mn 0.06 mg

2%

Licopeno 35.00 mcg

-

Luteína y zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.05 mg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 1.00 mcg

0%

Vitamina K2 Menaquinona-4 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 21.10 mg

23%

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

Vitamina B3 Niacina 0.17 mg

1%

Vitamina B4 Colina 1.10 mg

0%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.08 mg

1%

Vitamina B6 Piridoxina 0.01 mg

0%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 3.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg

0%

Betaína 0.10 mg

-

Ácidos grasos saturados 0.02 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.02 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.01 g

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg