Нектар гуавы - состав, польза и вред

Вода 83.51 г

-

Калории 63.00 ккал

2%

Белок 0.09 г

0%

Жиры (липиды) 0.06 г

0%

Зола 0.09 г

-

Углеводы 16.25 г

5%

Клетчатка 1.00 г

-

Сахара 12.95 г

-

Сахароза 0.07 г

-

Глюкоза (декстроза) 5.65 г

-

Фруктоза 5.76 г

-

Лактоза 0.00 г

-

Мальтоза 1.47 г

-

Галактоза 0.00 г

-

Крахмал 0.00 г

-

Кальций, Ca 8.00 мг

0%

Железо, Fe 0.38 мг

3%

Магний, Mg 2.00 мг

0%

Фосфор, Р 2.00 мг

0%

Калий, К 39.00 мг

0%

Натрий, Na 6.00 мг

0%

Цинк, Zn 0.03 мг

0%

Медь, Cu 0.02 мг

1%

Марганец, Mn 0.06 мг

2%

Ликопин 35.00 мкг

-

Лютеин + зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е (альфа-токоферол) 0.05 мг

0%

Витамин К (филлохинон) 1.00 мкг

0%

Витамин К (менахинон-4) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 21.10 мг

23%

Тиамин 0.00 мг

0%

Рибофлавин 0.00 мг

0%

Ниацин 0.17 мг

1%

Пантотеновая кислота 0.08 мг

1%

Витамин В-6 0.01 мг

0%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 3.00 мкг

0%

Фолаты, ПЭФ 3.00 мкг

0%

Холин, всего 1.10 мг

0%

Бетаин 0.10 мг

-

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.02 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.02 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.01 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг