Nectar de guava - compoziție, beneficii și rău

Apă 83.51 g

-

Calorii 63.00 kcal

2%

Proteină 0.09 g

0%

Grăsimi (lipide) 0.06 g

0%

Frasin 0.09 g

-

Carbohidrați 16.25 g

5%

Fibre 1.00 g

-

Zaharuri 12.95 g

-

Zaharoza 0.07 g

-

Glucoză (dextroză) 5.65 g

-

Fructoză 5.76 g

-

Lactoză 0.00 g

-

Maltoză 1.47 g

-

Galactoză 0.00 g

-

Amidon 0.00 g

-

Calciu, Ca 8.00 mg

0%

Fier, Fe 0.38 mg

3%

Magneziu, Mg 2.00 mg

0%

Fosfor, P 2.00 mg

0%

Potasiu, K 39.00 mg

0%

Sodiu, Na 6.00 mg

0%

Zinc, Zn 0.03 mg

0%

Cupru, Cu 0.02 mg

1%

Mangan, Mn 0.06 mg

2%

Licopen 35.00 mcg

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.05 mg

0%

Vitamina K (filochinona) 1.00 mcg

0%

Vitamina K (Menachinona-4) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acid ascorbic total 21.10 mg

23%

Tiamina 0.00 mg

0%

Riboflavină 0.00 mg

0%

Niacina 0.17 mg

1%

Acid pantotenic 0.08 mg

1%

Vitamina B-6 0.01 mg

0%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat, mâncare 3.00 mcg

0%

Folat, DFE 3.00 mcg

0%

Colina, total 1.10 mg

0%

Betaină 0.10 mg

-

Acizi grași saturați (AGS) 0.02 g

Acizi grași mononesaturați (AGMN) 0.02 g

Acizi grași polinesaturați (AGPN) 0.01 g

Acizi grași trans (AGT) 0.00 g

Colesterolul 0.00 mg