Nektar z guawy - skład, korzyści i szkody

Woda 83.51 g

-

Kalorie 63.00 kcal

2%

Białko 0.09 g

0%

Tłuszcz (lipid) 0.06 g

0%

Popiół 0.09 g

-

Węglowodan 16.25 g

5%

Błonnik 1.00 g

-

Cukry 12.95 g

-

Sacharoza 0.07 g

-

Glukoza (dekstroza) 5.65 g

-

Fruktoza 5.76 g

-

Laktoza 0.00 g

-

Maltoza 1.47 g

-

Galaktoza 0.00 g

-

Skrobia 0.00 g

-

Wapń, Ca 8.00 mg

0%

Żelazo, Fe 0.38 mg

3%

Magnez, Mg 2.00 mg

0%

Fosfor, P 2.00 mg

0%

Potas, K 39.00 mg

0%

Sód, Na 6.00 mg

0%

Cynk, Zn 0.03 mg

0%

Miedź, Cu 0.02 mg

1%

Mangan, Mn 0.06 mg

2%

Likopen 35.00 mcg

-

Luteina + zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E (alfa-tokoferol) 0.05 mg

0%

Witamina K (filochinon) 1.00 mcg

0%

Witamina K (menachinon-4) 0.00 mcg

0%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 21.10 mg

23%

Tiamina 0.00 mg

0%

Ryboflawina 0.00 mg

0%

Niacyna 0.17 mg

1%

Kwas pantotenowy 0.08 mg

1%

Witamina B-6 0.01 mg

0%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 3.00 mcg

0%

Kwas foliowy, DFE 3.00 mcg

0%

Cholina, całkowita 1.10 mg

0%

Betaina 0.10 mg

-

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.02 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.02 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.01 g

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg