Nektar z guawy - skład, korzyści i szkody

Woda 83.51 g

4%

Kalorie 63.00 kcal

2%

Białka 0.09 g

0%

Tłuszcze 0.06 g

0%

Popiół 0.09 g

-

Węglowodany 16.25 g

5%

Błonnik 1.00 g

-

Cukry 12.95 g

-

Sacharoza 0.07 g

-

Glukoza 5.65 g

-

Fruktoza 5.76 g

-

Laktoza 0.00 g

-

Maltoza 1.47 g

-

Galaktoza 0.00 g

-

Skrobia 0.00 g

-

Wapń Ca 8.00 mg

0%

Żelazo Fe 0.38 mg

3%

Magnez Mg 2.00 mg

0%

Fosfor P 2.00 mg

0%

Potas K 39.00 mg

0%

Sód Na 6.00 mg

0%

Cynk Zn 0.03 mg

0%

Miedź Cu 0.02 mg

1%

Mangan Mn 0.06 mg

2%

Likopen 35.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.05 mg

0%

Witamina K1 filochinon 1.00 mcg

0%

Witamina K2 menachinon-4 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 21.10 mg

23%

Witamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Witamina B2 Ryboflawina 0.00 mg

0%

Witamina B3 Niacyna 0.17 mg

1%

Witamina B4 Cholina 1.10 mg

0%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.08 mg

1%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg

0%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 3.00 mcg

0%

Witamina B9 Foliany DFE 3.00 mcg

0%

Betaina 0.10 mg

-

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.02 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.02 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg