Nutrionio
Guavennektar

Guavennektar – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

2%

63 kcal

Kalorien

0%

0 g

Eiweiß

5%

16 g

Kohlenhydrat

0%

0 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 83.51 g

-

-

Kalorien 63.00 kcal

2%

63.00

Eiweiß 0.09 g

0%

0.09

Fett (Gesamtlipid) 0.06 g

0%

0.06

Asche 0.09 g

-

-

Kohlenhydrat 16.25 g

5%

16.25

Ballaststoffe 1.00 g

-

-

Zucker 12.95 g

-

-

Saccharose 0.07 g

-

-

Glukose (dextrose) 5.65 g

-

-

Fruktose 5.76 g

-

-

Laktose 0.00 g

-

-

Maltose 1.47 g

-

-

Galaktose 0.00 g

-

-

Stärke 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium, Ca 8.00 mg

0%

8.00

Eisen, Fe 0.38 mg

3%

0.38

Magnesium, Mg 2.00 mg

0%

2.00

Phosphor, P 2.00 mg

0%

2.00

Kalium, K 39.00 mg

0%

39.00

Natrium, Na 6.00 mg

0%

6.00

Zink, Zn 0.03 mg

0%

0.03

Kupfer, Cu 0.02 mg

1%

0.02

Mangan, Mn 0.06 mg

2%

0.06

Vitamine (fettlöslich)

Lycopin 35.00 mcg

-

-

Lutein + zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.05 mg

0%

0.05

Vitamin K (Phyllochinon) 1.00 mcg

0%

1.00

Vitamin K (Menachinon-4) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 21.10 mg

23%

21.10

Thiamin 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavin 0.00 mg

0%

0.00

Niacin 0.17 mg

1%

0.17

Pantothensäure 0.08 mg

1%

0.08

Vitamin B-6 0.01 mg

0%

0.01

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 3.00 mcg

0%

3.00

Folat, DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Cholin, total 1.10 mg

0%

1.10

Aminosäuren

Betain 0.10 mg

-

-

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.02 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.02 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.01 g

Trans-Fettsäuren

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg