Guavennektar – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
2%
63 kcal
Kalorien
0%
0 g
Eiweiß
5%
16 g
Kohlenhydrat
0%
0 g
Fett (Gesamtlipid)
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 83.51 g
-
Kalorien 63.00 kcal
2%
Eiweiß 0.09 g
0%
Fett (Gesamtlipid) 0.06 g
0%
Asche 0.09 g
-
Kohlenhydrat 16.25 g
5%
Ballaststoffe 1.00 g
-
Zucker 12.95 g
-
Saccharose 0.07 g
-
Glukose (dextrose) 5.65 g
-
Fruktose 5.76 g
-
Laktose 0.00 g
-
Maltose 1.47 g
-
Galaktose 0.00 g
-
Stärke 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium, Ca 8.00 mg
0%
Eisen, Fe 0.38 mg
3%
Magnesium, Mg 2.00 mg
0%
Phosphor, P 2.00 mg
0%
Kalium, K 39.00 mg
0%
Natrium, Na 6.00 mg
0%
Zink, Zn 0.03 mg
0%
Kupfer, Cu 0.02 mg
1%
Mangan, Mn 0.06 mg
2%
Vitamine (fettlöslich)
Lycopin 35.00 mcg
-
Lutein + zeaxanthin 0.00 mcg
-
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.05 mg
0%
Vitamin K (Phyllochinon) 1.00 mcg
0%
Vitamin K (Menachinon-4) 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 21.10 mg
23%
Thiamin 0.00 mg
0%
Riboflavin 0.00 mg
0%
Niacin 0.17 mg
1%
Pantothensäure 0.08 mg
1%
Vitamin B-6 0.01 mg
0%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folsäure, Lebensmittel 3.00 mcg
0%
Folat, DFE 3.00 mcg
0%
Cholin, total 1.10 mg
0%
Aminosäuren
Betain 0.10 mg
-
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.02 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.02 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.01 g
Trans-Fettsäuren
Transfettsäuren (TFA) 0.00 g
Sterole
Cholesterin 0.00 mg