Ciruela de java (jambolan) - composición, beneficios y daños

Agua 83.13 g

-

Calorías 60.00 kcal

2%

Proteína 0.72 g

0%

Grasas (lípidos) 0.23 g

0%

Ceniza 0.36 g

-

Carbohidrato 15.56 g

5%

Calcio, Ca 19.00 mg

1%

Hierro, Fe 0.19 mg

1%

Magnesio, Mg 15.00 mg

3%

Fósforo, P 17.00 mg

2%

Potasio, K 79.00 mg

1%

Sodio, Na 14.00 mg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 14.30 mg

15%

Tiamina 0.01 mg

0%

Riboflavina 0.01 mg

0%

Niacina 0.26 mg

1%

vitamina B-6 0.04 mg

2%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Colesterol 0.00 mg