🍏 Nutrionio
Śliwka jawajska (jambolan)

Śliwka jawajska (jambolan) - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

2%

60 kcal

Kalorie

0%

1 g

Białka

5%

16 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 83.13 g

4%

83.13

Kalorie 60.00 kcal

2%

60.00

Białka 0.72 g

0%

0.72

Tłuszcze 0.23 g

0%

0.23

Popiół 0.36 g

-

-

Węglowodany 15.56 g

5%

15.56

Minerały

Wapń Ca 19.00 mg

1%

19.00

Żelazo Fe 0.19 mg

1%

0.19

Magnez Mg 15.00 mg

3%

15.00

Fosfor P 17.00 mg

2%

17.00

Potas K 79.00 mg

1%

79.00

Sód Na 14.00 mg

1%

14.00

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 14.30 mg

15%

14.30

Witamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B3 Niacyna 0.26 mg

1%

0.26

Witamina B6 Pirydoksyna 0.04 mg

2%

0.04

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg