Nutrionio
Prune de java (jambolan)

Prune de java (jambolan) - composición, beneficios y daños

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por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

60 kcal

Calories

0%

1 g

Protéine

5%

16 g

Glucides

0%

0 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 83.13 g

-

-

Calories 60.00 kcal

2%

60.00

Protéine 0.72 g

0%

0.72

Gras (lipides) 0.23 g

0%

0.23

Cendre 0.36 g

-

-

Glucides 15.56 g

5%

15.56

Minéraux

Calcium, Ca 19.00 mg

1%

19.00

Fer, Fe 0.19 mg

1%

0.19

Magnésium, Mg 15.00 mg

3%

15.00

Phosphore, P 17.00 mg

2%

17.00

Potassium, K 79.00 mg

1%

79.00

Sodium, Na 14.00 mg

1%

14.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 14.30 mg

15%

14.30

Thiamine 0.01 mg

0%

0.01

Riboflavine 0.01 mg

0%

0.01

Niacine 0.26 mg

1%

0.26

Vitamine B-6 0.04 mg

2%

0.04

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg