🍏 Nutrionio
Aceite de canola

Aceite de canola - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

38%

884 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidratos

>100%

100 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 0.00 g

0%

0.00

Calorías 884.00 kcal

38%

884.00

Proteína 0.00 g

0%

0.00

Grasa 100.00 g

119%

100.00

Ceniza 0.00 g

-

-

Carbohidratos 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Azúcares 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 0.00 mg

0%

0.00

Hierro Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnesio Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fósforo P 0.00 mg

0%

0.00

Potasio K 0.00 mg

0%

0.00

Sodio Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinc Zn 0.00 mg

0%

0.00

Cobre Cu 0.00 mg

0%

0.00

Manganeso Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selenio Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína y zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 17.46 mg

119%

17.46

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 71.30 mcg

59%

71.30

Vitamina K2 Menaquinona-4 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B4 Colina 0.20 mg

0%

0.20

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folato DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Betaína 0.00 mg

-

-

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 7.37 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido pentadecílico 0.00 g

Ácido palmítico 4.30 g

Ácido margárico 0.00 g

Ácido esteárico 2.09 g

Ácido araquídico 0.65 g

Ácido behénico 0.33 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 63.28 g

Ácido miristoleico Omega-5 0.00 g

Ácido pentadecanoico 0.00 g

Ácido hexadecénico 0.21 g

Ácido margarólico 0.00 g

Ácido octadecenoico 61.74 g

Ácido oleico Omega-9 61.71 g

Ácido gondoico Omega-9 1.32 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 28.14 g

Ácido octadecadienoico 19.01 g

Ácido linoleico Omega-6 18.64 g

Ácido octadecatrienoico 9.14 g

Ácido alfa-linolénico ALA Omega-3 9.14 g

Ácido gamma-linolénico GLA Omega-6 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosadienoico Omega-6 0.00 g

Ácido eicosatrienoico 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.40 g

Ácidos grasos trans-monoenoicos 0.03 g

Ácido elaídico 0.03 g

Ácido linolelaídico 0.37 g

Ácidos grasos trans-polienoicos 0.37 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Estigmasterol 3.00 mg

Campesterol 241.00 mg

Beta-sitosterol 413.00 mg

Otro

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg