Olio di canola - composizione, benefici e danni
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
38%
884 kcal
Calorie
0%
0 g
Proteine
0%
0 g
Carboidrati
>100%
100 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 0.00 g
0%
Calorie 884.00 kcal
38%
Proteine 0.00 g
0%
Grassi 100.00 g
119%
Cenere 0.00 g
-
Carboidrati 0.00 g
0%
Fibra alimentare 0.00 g
-
Zuccheri 0.00 g
-
Minerali
Calcio Ca 0.00 mg
0%
Ferro Fe 0.00 mg
0%
Magnesio Mg 0.00 mg
0%
Fosforo P 0.00 mg
0%
Potassio K 0.00 mg
0%
Sodio Na 0.00 mg
0%
Zinco Zn 0.00 mg
0%
Rame Cu 0.00 mg
0%
Manganese Mn 0.00 mg
0%
Selenio Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Beta-carotene 0.00 mcg
0%
Alfa-carotene 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 17.46 mg
119%
Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Fillochinone 71.30 mcg
59%
Vitamina K2 Menachinone-4 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg
0%
Vitamina B3 Niacina 0.00 mg
0%
Vitamina B4 Colina 0.20 mg
0%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.00 mg
0%
Vitamina B6 Piridossina 0.00 mg
0%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Betaina 0.00 mg
-
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 7.37 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.00 g
Acido pentadecilico 0.00 g
Acido palmitico 4.30 g
Acido margarico 0.00 g
Acido stearico 2.09 g
Acido arachidico 0.65 g
Acido beenico 0.33 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 63.28 g
Acido miristoleico Omega-5 0.00 g
Acido pentadecanoico 0.00 g
Acido esadecenoico 0.21 g
Acido margarolico 0.00 g
Acido ottadecenoico 61.74 g
Acido oleico Omega-9 61.71 g
Acido gondoico Omega-9 1.32 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 28.14 g
Acido ottadecadienoico 19.01 g
Acido linoleico Omega-6 18.64 g
Acido ottadecatrienoico 9.14 g
Acido alfa-linolenico ALA Omega-3 9.14 g
Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 0.00 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosadienoico Omega-6 0.00 g
Acido eicosatrienoico 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans 0.40 g
Acidi grassi trans-monoenoici 0.03 g
Acido elaidico 0.03 g
Acido linolelaidico 0.37 g
Acidi grassi trans-polienoici 0.37 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Stigmasterolo 3.00 mg
Campesterolo 241.00 mg
Beta-sitosterolo 413.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg