🍏 Nutrionio
Azúcar

Azúcar - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

16%

382 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

31%

98 g

Carbohidratos

0%

0 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 1.92 g

0%

1.92

Calorías 381.80 kcal

16%

381.80

Proteína 0.04 g

0%

0.04

Grasa 0.04 g

0%

0.04

Ceniza 0.29 g

-

-

Carbohidratos 97.71 g

31%

97.71

Fibra 0.00 g

-

-

Azúcares 95.74 g

-

-

Sacarosa 97.85 g

-

-

Glucosa 0.34 g

-

-

Fructosa 0.28 g

-

-

Lactosa 0.00 g

-

-

Maltosa 0.00 g

-

-

Galactosa 0.00 g

-

-

Almidón 1.26 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 37.40 mg

3%

37.40

Hierro Fe 0.56 mg

5%

0.56

Magnesio Mg 6.00 mg

1%

6.00

Fósforo P 1.60 mg

0%

1.60

Potasio K 88.00 mg

1%

88.00

Sodio Na 9.00 mg

0%

9.00

Zinc Zn 1.23 mg

11%

1.23

Cobre Cu 0.03 mg

3%

0.03

Manganeso Mn 0.91 mg

39%

0.91

Selenio Se 0.80 mcg

1%

0.80

Flúor F 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína y zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B3 Niacina 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina B4 Colina 1.10 mg

0%

1.10

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.05 mg

0%

0.05

Vitamina B6 Piridoxina 0.01 mg

0%

0.01

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 0.25 mcg

0%

0.25

Vitamina B9 Folato DFE 0.25 mcg

0%

0.25

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Betaína 0.10 mg

-

-

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 0.01 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.01 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 0.02 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.02 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.03 g

Ácido octadecadienoico 0.03 g

Ácido octadecatrienoico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg