Cukier - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
16%
382 kcal
Kalorie
0%
0 g
Białka
31%
98 g
Węglowodany
0%
0 g
Tłuszcze
Ogólne składniki odżywcze
Woda 1.92 g
0%
Kalorie 381.80 kcal
16%
Białka 0.04 g
0%
Tłuszcze 0.04 g
0%
Popiół 0.29 g
-
Węglowodany 97.71 g
31%
Błonnik 0.00 g
-
Cukry 95.74 g
-
Sacharoza 97.85 g
-
Glukoza 0.34 g
-
Fruktoza 0.28 g
-
Laktoza 0.00 g
-
Maltoza 0.00 g
-
Galaktoza 0.00 g
-
Skrobia 1.26 g
-
Minerały
Wapń Ca 37.40 mg
3%
Żelazo Fe 0.56 mg
5%
Magnez Mg 6.00 mg
1%
Fosfor P 1.60 mg
0%
Potas K 88.00 mg
1%
Sód Na 9.00 mg
0%
Cynk Zn 1.23 mg
11%
Miedź Cu 0.03 mg
3%
Mangan Mn 0.91 mg
39%
Selen Se 0.80 mcg
1%
Fluor F 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-karoten 0.00 mcg
0%
Alfa-karoten 0.00 mcg
0%
Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg
-
Likopen 0.00 mcg
-
Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg
-
Witamina E alfa-tokoferol 0.00 mg
0%
Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg
0%
Witamina K1 filochinon 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg
0%
Witamina B1 Tiamina 0.00 mg
0%
Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg
0%
Witamina B3 Niacyna 0.04 mg
0%
Witamina B4 Cholina 1.10 mg
0%
Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.05 mg
0%
Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg
0%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Foliany 0.25 mcg
0%
Witamina B9 Foliany DFE 0.25 mcg
0%
Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg
0%
Aminokwasy
Betaina 0.10 mg
-
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g
Kwas masłowy 0.00 g
Kwas kapronowy 0.00 g
Kwas kaprylowy 0.00 g
Kwas kaprynowy 0.00 g
Kwas laurynowy 0.00 g
Kwas mirystynowy 0.00 g
Kwas palmitynowy 0.01 g
Kwas stearynowy 0.00 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.02 g
Kwas heksadecenowy 0.00 g
Kwas oktadecenowy 0.02 g
Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g
Kwas erukowy Omega-9 0.00 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.03 g
Kwas oktadekadienowy 0.03 g
Kwas oktadekatrienowy 0.00 g
Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g
Kwas eikozatetraenowy 0.00 g
Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g
Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g
Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g
Sterole
Cholesterol 0.00 mg
Inny
Alkohol etylowy 0.00 g
Kofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg