Pattes de poulet - composición, beneficios y daños

Eau 65.80 g

-

Calories 215.00 kcal

9%

Protéine 19.40 g

25%

Gras (lipides) 14.60 g

17%

Cendre 0.00 g

-

Glucides 0.20 g

0%

Fibres 0.00 g

-

Sucres 0.00 g

-

Calcium, Ca 88.00 mg

8%

Fer, Fe 0.91 mg

9%

Magnésium, Mg 5.00 mg

1%

Phosphore, P 83.00 mg

11%

Potassium, K 31.00 mg

0%

Sodium, Na 67.00 mg

5%

Zinc, Zn 0.69 mg

6%

Cuivre, Cu 0.10 mg

11%

Sélénium, Se 3.60 mcg

6%

Vitamine A 30.00 mcg

3%

Rétinol 30.00 mcg

3%

Carotène, bêta 0.00 mcg

0%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.27 mg

1%

Vitamine D (D2 + D3) 0.20 mcg

1%

Vitamine D3 (cholécalciférol) 0.20 mcg

1%

Vitamine K (phylloquinone) 0.20 mcg

0%

Vitamine C, acide ascorbique total 0.00 mg

0%

Thiamine 0.06 mg

5%

Riboflavine 0.20 mg

15%

Niacine 0.40 mg

2%

Vitamine B-6 0.01 mg

0%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 86.00 mcg

21%

Folate, DFE 86.00 mcg

21%

Choline, totale 13.30 mg

2%

Vitamine B-12 0.47 mcg

19%

Acides gras saturés (AGS) 3.92 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.01 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.12 g

Acide palmitique, AGS 16:0 2.91 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.79 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 5.50 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.74 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 4.53 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.16 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 2.98 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 2.57 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.11 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.01 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.02 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.04 g

Cholestérol 84.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg