Nutrionio
Cannelle moulue

Cannelle moulue - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

10%

247 kcal

Calories

5%

4 g

Protéine

25%

81 g

Glucides

1%

1 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 10.58 g

-

-

Calories 247.00 kcal

10%

247.00

Protéine 3.99 g

5%

3.99

Gras (lipides) 1.24 g

1%

1.24

Cendre 3.60 g

-

-

Glucides 80.59 g

25%

80.59

Fibres 53.10 g

-

-

Sucres 2.17 g

-

-

Saccharose 0.02 g

-

-

Glucose (dextrose) 1.04 g

-

-

Fructose 1.11 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 1002.00 mg

100%

1002.00

Fer, Fe 8.32 mg

83%

8.32

Magnésium, Mg 60.00 mg

15%

60.00

Phosphore, P 64.00 mg

9%

64.00

Potassium, K 431.00 mg

9%

431.00

Sodium, Na 10.00 mg

0%

10.00

Zinc, Zn 1.83 mg

16%

1.83

Cuivre, Cu 0.34 mg

37%

0.34

Manganèse, Mn 17.47 mg

759%

17.47

Sélénium, Se 3.10 mcg

5%

3.10

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 15.00 mcg

1%

15.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Carotène, bêta 112.00 mcg

2%

112.00

Carotène, alpha 1.00 mcg

0%

1.00

Cryptoxanthine, bêta 129.00 mcg

-

-

Lycopène 15.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 222.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 2.32 mg

15%

2.32

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K (phylloquinone) 31.20 mcg

26%

31.20

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 3.80 mg

4%

3.80

Thiamine 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavine 0.04 mg

3%

0.04

Niacine 1.33 mg

8%

1.33

Acide pantothénique 0.36 mg

7%

0.36

Vitamine B-6 0.16 mg

12%

0.16

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 6.00 mcg

1%

6.00

Folate, DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Choline, totale 11.00 mg

2%

11.00

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Bétaïne 3.90 mg

-

-

Tryptophane 0.05 g

6%

0.05

Thréonine 0.14 g

5%

0.14

Isoleucine 0.15 g

7%

0.15

Leucine 0.25 g

5%

0.25

Lysine 0.24 g

5%

0.24

Méthionine 0.08 g

4%

0.08

Cystine 0.06 g

3%

0.06

Phénylalanine 0.15 g

3%

0.15

Tyrosine 0.14 g

3%

0.14

Valine 0.22 g

8%

0.22

Arginine 0.17 g

2%

0.17

Histidine 0.12 g

5%

0.12

Alanine 0.17 g

2%

0.17

L'acide aspartique 0.44 g

3%

0.44

Acide glutamique 0.37 g

2%

0.37

Glycine 0.20 g

5%

0.20

Proline 0.42 g

9%

0.42

Sérine 0.20 g

2%

0.20

Hydroxyproline 0.00 g

-

-

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.35 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.01 g

Acide tridécylique, AGS 13:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.01 g

Acide pentadécylique, AGS 15:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.10 g

Acide margarique, AGS 17:0 0.14 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.08 g

Acide arachidique, AGS 20:0 0.00 g

Acide béhénique, AGS 22:0 0.00 g

Acide lignocérique, AGS 24:0 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.25 g

Acide myristoléique, AGMI 14:1 0.00 g

AGMI 15:1 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide margarolique, AGMI 17:1 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.25 g

AGMI 18:1 c 0.25 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acide nervonique, AGMI 24:1 c, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.07 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.04 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.01 g

Acide alpha-linolénique, AGPI 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.01 g

Acide gamma-linolénique, AGPI 18:3 n-6 c,c,c 0.00 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

AGPI 20:2 n-6 c,c 0.00 g

AGPI 20:3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Acides gras trans-monoénoïques 0.00 g

AGT 18:1 t 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 26.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg