Macis moulu - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 8.17 g

0%

Calories 475.00 kcal

20%

Protéines 6.71 g

8%

Graisses 32.38 g

38%

Cendre 2.23 g

-

Glucides 50.50 g

16%

Fibre 20.20 g

-

Calcium Ca 252.00 mg

25%

Fer Fe 13.90 mg

139%

Magnésium Mg 163.00 mg

40%

Phosphore P 110.00 mg

15%

Potassium K 463.00 mg

9%

Sodium Na 80.00 mg

6%

Zinc Zn 2.30 mg

20%

Cuivre Cu 2.47 mg

274%

Manganèse Mn 1.50 mg

65%

Sélénium Se 2.70 mcg

4%

Vitamine A 40.00 mcg

4%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 21.00 mg

23%

Vitamine B1 Thiamine 0.31 mg

26%

Vitamine B2 Riboflavine 0.45 mg

34%

Vitamine B3 Niacine 1.35 mg

8%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.16 mg

12%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 76.00 mcg

19%

Vitamine B9 Folate DFE 76.00 mcg

19%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 9.51 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.93 g

Acide palmitique 7.69 g

Acide stéarique 0.43 g

Acides gras monoinsaturés 11.17 g

Acide hexadécénoïque 0.58 g

Acide octadécénoïque 10.59 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 4.39 g

Acide octadécadiénoïque 4.31 g

Acide octadécatriénoïque 0.08 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 73.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg