Huile de coco - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
38%
892 kcal
Calories
0%
0 g
Protéines
0%
0 g
Glucides
>100%
99 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 0.03 g
0%
Calories 892.00 kcal
38%
Protéines 0.00 g
0%
Graisses 99.06 g
117%
Cendre 0.03 g
-
Glucides 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Sucres 0.00 g
-
Minéraux
Calcium Ca 1.00 mg
0%
Fer Fe 0.05 mg
0%
Magnésium Mg 0.00 mg
0%
Phosphore P 0.00 mg
0%
Potassium K 0.00 mg
0%
Sodium Na 0.00 mg
0%
Zinc Zn 0.02 mg
0%
Cuivre Cu 0.00 mg
0%
Manganèse Mn 0.00 mg
0%
Sélénium Se 0.00 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Bêta-carotène 0.00 mcg
0%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.11 mg
0%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamine K1 Phylloquinone 0.60 mcg
0%
Vitamine K2 Ménaquinone-4 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.00 mg
0%
Vitamine B2 Riboflavine 0.00 mg
0%
Vitamine B3 Niacine 0.00 mg
0%
Vitamine B4 Choline 0.30 mg
0%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.00 mg
0%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.00 mg
0%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 0.00 mcg
0%
Vitamine B9 Folate DFE 0.00 mcg
0%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.00 g
0%
Thréonine 0.00 g
0%
Isoleucine 0.00 g
0%
Leucine 0.00 g
0%
Lysine 0.00 g
0%
Méthionine 0.00 g
0%
Cystine 0.00 g
0%
Phénylalanine 0.00 g
0%
Tyrosine 0.00 g
0%
Valine 0.00 g
0%
Arginine 0.00 g
0%
Histidine 0.00 g
0%
Alanine 0.00 g
0%
Acide aspartique 0.00 g
0%
Acide glutamique 0.00 g
0%
Glycine 0.00 g
0%
Proline 0.00 g
0%
Sérine 0.00 g
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 82.48 g
Acide butyrique 0.01 g
Acide caproïque 0.48 g
Acide caprylique 6.80 g
Acide caprique 5.39 g
Acide laurique 41.84 g
Acide myristique 16.65 g
Acide pentadécylique 0.02 g
Acide palmitique 8.64 g
Acide margarique 0.01 g
Acide stéarique 2.52 g
Acide arachidique 0.08 g
Acide béhénique 0.02 g
Acide lignocérique 0.03 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 6.33 g
Acide myristoléique oméga-5 0.00 g
Acide pentadécanoïque 0.00 g
Acide hexadécénoïque 0.02 g
Acide palmitoléique oméga-7 0.02 g
Acide margarolique 0.00 g
Acide octadécénoïque 6.27 g
Acide oléique oméga-9 6.25 g
Acide gondoïque oméga-9 0.04 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acide docosénoïque 0.00 g
Acide nervonique Oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 1.70 g
Acide octadécadiénoïque 1.68 g
Acide linoléique Oméga-6 1.68 g
Acide linoléique conjugué CLA Omega-6 0.00 g
Acide octadécatriénoïque 0.02 g
Acide alpha-linolénique ALA Oméga-3 0.02 g
Acide gamma-linolénique GLA Oméga-6 0.00 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosadienoïque oméga-6 0.00 g
Acide eicosatriénoïque 0.00 g
Acide eicosatriénoïque oméga-3 0.00 g
Acide eicosatriénoïque oméga-6 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.00 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide adrénique Oméga-6 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.03 g
Acides gras trans-monoénoïques 0.02 g
Acide palmitélaïdique 0.00 g
Acide élaïdique 0.02 g
Acide brassidique 0.00 g
Acide octadécadiénoïque trans 0.01 g
Acides gras trans-polyénoïques 0.01 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg
Phytostérols 86.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg