Масло кокосовое - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
38%
892 ккал
Калории
0%
0 г
Белки
0%
0 г
Углеводы
>100%
99 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 0.03 г
0%
Калории 892.00 ккал
38%
Белки 0.00 г
0%
Жиры 99.06 г
117%
Зола 0.03 г
-
Углеводы 0.00 г
0%
Клетчатка 0.00 г
-
Сахара 0.00 г
-
Минералы
Кальций Ca 1.00 мг
0%
Железо Fe 0.05 мг
0%
Магний Mg 0.00 мг
0%
Фосфор P 0.00 мг
0%
Калий K 0.00 мг
0%
Натрий Na 0.00 мг
0%
Цинк Zn 0.02 мг
0%
Медь Cu 0.00 мг
0%
Марганец Mn 0.00 мг
0%
Селен Se 0.00 мкг
0%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 0.00 мкг
0%
Ретинол 0.00 мкг
0%
Бета-каротин 0.00 мкг
0%
Альфа-каротин 0.00 мкг
0%
Бета-криптоксантин 0.00 мкг
-
Ликопин 0.00 мкг
-
Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг
-
Витамин Е Альфа-токоферол 0.11 мг
0%
Витамин D Кальциферол 0.00 мкг
0%
Витамин K1 Филлохинон 0.60 мкг
0%
Витамин K2 Менахинон-4 0.00 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг
0%
Витамин B1 Тиамин 0.00 мг
0%
Витамин B2 Рибофлавин 0.00 мг
0%
Витамин B3 Ниацин 0.00 мг
0%
Витамин B4 Холин 0.30 мг
0%
Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.00 мг
0%
Витамин B6 Пиридоксин 0.00 мг
0%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты 0.00 мкг
0%
Витамин B9 Фолаты DFE 0.00 мкг
0%
Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг
0%
Аминокислоты
Триптофан 0.00 г
0%
Треонин 0.00 г
0%
Изолейцин 0.00 г
0%
Лейцин 0.00 г
0%
Лизин 0.00 г
0%
Метионин 0.00 г
0%
Цистин 0.00 г
0%
Фенилаланин 0.00 г
0%
Тирозин 0.00 г
0%
Валин 0.00 г
0%
Аргинин 0.00 г
0%
Гистидин 0.00 г
0%
Аланин 0.00 г
0%
Аспарагиновая кислота 0.00 г
0%
Глютаминовая кислота 0.00 г
0%
Глицин 0.00 г
0%
Пролин 0.00 г
0%
Серин 0.00 г
0%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 82.48 г
Масляная кислота 0.01 г
Капроновая кислота 0.48 г
Каприловая кислота 6.80 г
Каприновая кислота 5.39 г
Лауриновая кислота 41.84 г
Миристиновая кислота 16.65 г
Пентадециловая кислота 0.02 г
Пальмитиновая кислота 8.64 г
Маргариновая кислота 0.01 г
Стеариновая кислота 2.52 г
Арахиновая кислота 0.08 г
Бегеновая кислота 0.02 г
Лигноцериновая кислота 0.03 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты 6.33 г
Миристолеиновая кислота Омега-5 0.00 г
Пентадекановая кислота 0.00 г
Гексадеценовая кислота 0.02 г
Пальмитолеиновая кислота Омега-7 0.02 г
Маргароловая кислота 0.00 г
Октадеценовая кислота 6.27 г
Олеиновая кислота Омега-9 6.25 г
Гондоиновая кислота Омега-9 0.04 г
Эруковая кислота Омега-9 0.00 г
Докозеновая кислота 0.00 г
Нервоновая кислота Омега-9 0.00 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.70 г
Октадекадиеновая кислота 1.68 г
Линолевая кислота Омега-6 1.68 г
Конъюгированная линолевая кислота CLA Омега-6 0.00 г
Октадекатриеновая кислота 0.02 г
Альфа-линоленовая кислота ALA Омега-3 0.02 г
Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г
Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г
Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.00 г
Эйкозатриеновая кислота 0.00 г
Эйкозатриеновая кислота Омега-3 0.00 г
Эйкозатриеновая кислота Омега-6 0.00 г
Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г
Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г
Адреновая кислота Омега-6 0.00 г
Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г
Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г
Трансжиры
Трансжиры 0.03 г
Трансжиры моноеновые 0.02 г
Пальмителаидиновая кислота 0.00 г
Элаидиновая кислота 0.02 г
Брассидиновая кислота 0.00 г
Октадекадиеновая кислота trans 0.01 г
Трансжиры полиеновые 0.01 г
Стерины, стеролы
Холестерин 0.00 мг
Фитостеролы 86.00 мг
Другое
Этиловый спирт 0.00 г
Кофеин 0.00 мг
Теобромин 0.00 мг