Fruit de la passion cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 72.93 g

3%

Calories 97.00 kcal

4%

Protéines 2.20 g

2%

Graisses 0.70 g

0%

Cendre 0.80 g

-

Glucides 23.38 g

7%

Fibre 10.40 g

-

Sucres 11.20 g

-

Calcium Ca 12.00 mg

1%

Fer Fe 1.60 mg

16%

Magnésium Mg 29.00 mg

7%

Phosphore P 68.00 mg

9%

Potassium K 348.00 mg

7%

Sodium Na 28.00 mg

2%

Zinc Zn 0.10 mg

0%

Cuivre Cu 0.09 mg

9%

Sélénium Se 0.60 mcg

1%

Vitamine A 64.00 mcg

7%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 743.00 mcg

14%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 41.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.02 mg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 0.70 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 30.00 mg

33%

Vitamine B1 Thiamine 0.00 mg

0%

Vitamine B2 Riboflavine 0.13 mg

10%

Vitamine B3 Niacine 1.50 mg

9%

Vitamine B4 Choline 7.60 mg

1%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.10 mg

7%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 14.00 mcg

3%

Vitamine B9 Folate DFE 14.00 mcg

3%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.06 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.05 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.09 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.09 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.41 g

Acide octadécadiénoïque 0.41 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg