Noix de pili séchées - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 2.77 g

0%

Calories 719.00 kcal

31%

Protéines 10.80 g

14%

Graisses 79.55 g

94%

Cendre 2.91 g

-

Glucides 3.98 g

1%

Calcium Ca 145.00 mg

14%

Fer Fe 3.53 mg

35%

Magnésium Mg 302.00 mg

75%

Phosphore P 575.00 mg

82%

Potassium K 507.00 mg

10%

Sodium Na 3.00 mg

0%

Zinc Zn 2.97 mg

27%

Cuivre Cu 0.96 mg

106%

Manganèse Mn 2.31 mg

100%

Vitamine A 2.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 0.60 mg

0%

Vitamine B1 Thiamine 0.91 mg

76%

Vitamine B2 Riboflavine 0.09 mg

7%

Vitamine B3 Niacine 0.52 mg

3%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.48 mg

9%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.12 mg

8%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 60.00 mcg

15%

Vitamine B9 Folate DFE 60.00 mcg

15%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.19 g

23%

Thréonine 0.41 g

16%

Isoleucine 0.48 g

24%

Leucine 0.89 g

19%

Lysine 0.37 g

9%

Méthionine 0.40 g

21%

Cystine 0.19 g

10%

Phénylalanine 0.50 g

11%

Tyrosine 0.38 g

8%

Valine 0.70 g

28%

Arginine 1.52 g

24%

Histidine 0.26 g

12%

Alanine 0.51 g

7%

Acide aspartique 1.22 g

10%

Acide glutamique 2.39 g

17%

Glycine 0.65 g

18%

Proline 0.47 g

10%

Sérine 0.60 g

7%

Acides gras saturés 31.18 g

Acide palmitique 22.04 g

Acide stéarique 9.15 g

Acides gras monoinsaturés 37.23 g

Acide octadécénoïque 37.23 g

Acides gras polyinsaturés 7.61 g

Acide octadécadiénoïque 7.61 g

Cholestérol 0.00 mg