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Rhubarbe

Rhubarbe - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

0%

21 kcal

Calories

0%

1 g

Protéines

1%

5 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 93.56 g

4%

93.56

Calories 21.00 kcal

0%

21.00

Protéines 0.73 g

0%

0.73

Graisses 0.16 g

0%

0.16

Cendre 0.74 g

-

-

Glucides 4.82 g

1%

4.82

Fibre 1.80 g

-

-

Sucres 1.10 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 140.00 mg

14%

140.00

Fer Fe 0.26 mg

2%

0.26

Magnésium Mg 15.00 mg

3%

15.00

Phosphore P 13.00 mg

1%

13.00

Potassium K 198.00 mg

4%

198.00

Sodium Na 3.00 mg

0%

3.00

Zinc Zn 0.10 mg

0%

0.10

Cuivre Cu 0.02 mg

2%

0.02

Manganèse Mn 0.15 mg

6%

0.15

Sélénium Se 1.10 mcg

2%

1.10

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 5.00 mcg

0%

5.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-carotène 62.50 mcg

1%

62.50

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 170.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.27 mg

1%

0.27

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K1 Phylloquinone 29.30 mcg

24%

29.30

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 6.40 mg

7%

6.40

Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B2 Riboflavine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B3 Niacine 0.25 mg

1%

0.25

Vitamine B4 Choline 6.10 mg

1%

6.10

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.08 mg

1%

0.08

Vitamine B6 Pyridoxine 0.02 mg

1%

0.02

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 7.50 mcg

1%

7.50

Vitamine B9 Folate DFE 7.50 mcg

1%

7.50

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.04 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.04 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.03 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.03 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.08 g

Acide octadécadiénoïque 0.08 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg