🍏 Nutrionio
Rabarbar

Rabarbar - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

0%

21 kcal

Kalorie

0%

1 g

Białka

1%

5 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 93.56 g

4%

93.56

Kalorie 21.00 kcal

0%

21.00

Białka 0.73 g

0%

0.73

Tłuszcze 0.16 g

0%

0.16

Popiół 0.74 g

-

-

Węglowodany 4.82 g

1%

4.82

Błonnik 1.80 g

-

-

Cukry 1.10 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 140.00 mg

14%

140.00

Żelazo Fe 0.26 mg

2%

0.26

Magnez Mg 15.00 mg

3%

15.00

Fosfor P 13.00 mg

1%

13.00

Potas K 198.00 mg

4%

198.00

Sód Na 3.00 mg

0%

3.00

Cynk Zn 0.10 mg

0%

0.10

Miedź Cu 0.02 mg

2%

0.02

Mangan Mn 0.15 mg

6%

0.15

Selen Se 1.10 mcg

2%

1.10

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 5.00 mcg

0%

5.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 62.50 mcg

1%

62.50

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 170.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.27 mg

1%

0.27

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 29.30 mcg

24%

29.30

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 6.40 mg

7%

6.40

Witamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Witamina B2 Ryboflawina 0.03 mg

2%

0.03

Witamina B3 Niacyna 0.25 mg

1%

0.25

Witamina B4 Cholina 6.10 mg

1%

6.10

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.08 mg

1%

0.08

Witamina B6 Pirydoksyna 0.02 mg

1%

0.02

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 7.50 mcg

1%

7.50

Witamina B9 Foliany DFE 7.50 mcg

1%

7.50

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.04 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.03 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.03 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.08 g

Kwas oktadekadienowy 0.08 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg