Ominia gialla - composizione, benefici e danni

Acqua 82.53 g

4%

Calorie 72.00 kcal

3%

Proteine 1.48 g

1%

Grassi 0.88 g

1%

Cenere 0.86 g

-

Carboidrati 14.26 g

4%

Fibra alimentare 2.50 g

-

Calcio Ca 10.00 mg

1%

Ferro Fe 0.62 mg

6%

Magnesio Mg 16.00 mg

4%

Fosforo P 35.00 mg

5%

Potassio K 9.00 mg

0%

Sodio Na 345.00 mg

26%

Zinco Zn 1.05 mg

9%

Rame Cu 0.03 mg

3%

Manganese Mn 0.07 mg

3%

Selenio Se 3.00 mcg

5%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg

0%

Vitamina B3 Niacina 0.03 mg

0%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.15 mg

3%

Vitamina B6 Piridossina 0.01 mg

0%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 1.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folato DFE 1.00 mcg

0%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.01 g

1%

Treonina 0.05 g

2%

Isoleucina 0.06 g

2%

Leucina 0.20 g

4%

Lisina 0.03 g

0%

Metionina 0.03 g

1%

Cistina 0.03 g

1%

Fenilalanina 0.08 g

1%

Tirosina 0.06 g

1%

Valina 0.08 g

3%

Arginina 0.07 g

1%

Istidina 0.05 g

2%

Alanina 0.11 g

1%

Acido aspartico 0.12 g

0%

Acido glutammico 0.30 g

2%

Glicina 0.05 g

1%

Prolina 0.14 g

3%

Serina 0.07 g

0%

Acidi grassi saturi 0.12 g

Acido palmitico 0.11 g

Acido stearico 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.23 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.23 g

Acidi grassi polinsaturi 0.40 g

Acido ottadecadienoico 0.39 g

Acido ottadecatrienoico 0.01 g

Colesterolo 0.00 mg