Nutrionio
Ominia

Ominia - composizione, benefici e danni

* perfeziona le proprietà per risultati migliori

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

3%

72 kcal

Calorie

1%

1 g

Proteina

4%

14 g

Carboidrato

1%

1 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 82.53 g

-

-

Calorie 72.00 kcal

3%

72.00

Proteina 1.48 g

1%

1.48

Grassi (lipidi) 0.88 g

1%

0.88

Cenere 0.86 g

-

-

Carboidrato 14.26 g

4%

14.26

Fibra 2.50 g

-

-

Zuccheri 1.51 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 10.00 mg

1%

10.00

Ferro, Fe 0.62 mg

6%

0.62

Magnesio, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Fosforo, P 35.00 mg

5%

35.00

Potassio, K 9.00 mg

0%

9.00

Sodio, Na 306.00 mg

23%

306.00

Zinco, Zn 1.05 mg

9%

1.05

Rame, Cu 0.03 mg

3%

0.03

Manganese, Mn 0.07 mg

3%

0.07

Selenio, Se 3.00 mcg

5%

3.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Carotene, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina + zeaxantina 30.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.05 mg

0%

0.05

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (fillochinone) 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 0.15 mg

0%

0.15

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Niacina 0.03 mg

0%

0.03

Acido pantotenico 0.15 mg

3%

0.15

Vitamina B-6 0.01 mg

0%

0.01

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato, alimento 1.00 mcg

0%

1.00

Folato, DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Colina, totale 3.10 mg

0%

3.10

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.05 g

2%

0.05

Isoleucina 0.06 g

2%

0.06

Leucina 0.20 g

4%

0.20

Lisina 0.03 g

0%

0.03

Metionina 0.03 g

1%

0.03

Cistina 0.03 g

1%

0.03

Fenilalanina 0.08 g

1%

0.08

Tirosina 0.06 g

1%

0.06

Valina 0.08 g

3%

0.08

Arginina 0.07 g

1%

0.07

Istidina 0.05 g

2%

0.05

Alanina 0.11 g

1%

0.11

Acido aspartico 0.12 g

0%

0.12

Acido glutammico 0.30 g

2%

0.30

Glicina 0.05 g

1%

0.05

Prolina 0.14 g

3%

0.14

Serina 0.07 g

0%

0.07

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 0.12 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.00 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.00 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.11 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.23 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.23 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.40 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.39 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.01 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg