Erba limone (citronella) - composizione, benefici e danni

Acqua 70.58 g

-

Calorie 99.00 kcal

4%

Proteina 1.82 g

2%

Grassi (lipidi) 0.49 g

0%

Cenere 1.80 g

-

Carboidrato 25.31 g

8%

Calcio, Ca 65.00 mg

6%

Ferro, Fe 8.17 mg

81%

Magnesio, Mg 60.00 mg

15%

Fosforo, P 101.00 mg

14%

Potassio, K 723.00 mg

15%

Sodio, Na 6.00 mg

0%

Zinco, Zn 2.23 mg

20%

Rame, Cu 0.27 mg

29%

Manganese, Mn 5.22 mg

227%

Selenio, Se 0.70 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Carotene, beta 3.00 mcg

0%

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 2.60 mg

2%

Tiamina 0.07 mg

5%

Riboflavina 0.14 mg

10%

Niacina 1.10 mg

6%

Acido pantotenico 0.05 mg

1%

Vitamina B-6 0.08 mg

6%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 75.00 mcg

18%

Folato, DFE 75.00 mcg

18%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Acidi grassi saturi (AGS) 0.12 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.00 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.08 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.01 g

Acido arachidico, AGS 20:0 0.01 g

Acido behenico, AGS 22:0 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.05 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.01 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.04 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.17 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.14 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.03 g

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Fitosteroli 6.00 mg

Stigmasterolo 1.00 mg

Campesterolo 1.00 mg

Beta-sitosterolo 4.00 mg

Alcool, etilico 0.00 g