Trawa cytrynowa (citronella) - skład, korzyści i szkody

Woda 70.58 g

-

Kalorie 99.00 kcal

4%

Białko 1.82 g

2%

Tłuszcz (lipid) 0.49 g

0%

Popiół 1.80 g

-

Węglowodan 25.31 g

8%

Wapń, Ca 65.00 mg

6%

Żelazo, Fe 8.17 mg

81%

Magnez, Mg 60.00 mg

15%

Fosfor, P 101.00 mg

14%

Potas, K 723.00 mg

15%

Sód, Na 6.00 mg

0%

Cynk, Zn 2.23 mg

20%

Miedź, Cu 0.27 mg

29%

Mangan, Mn 5.22 mg

227%

Selen, Se 0.70 mcg

1%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Karoten, beta 3.00 mcg

0%

Karoten, alfa 0.00 mcg

0%

Kryptoksantyna, beta 0.00 mcg

-

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 2.60 mg

2%

Tiamina 0.07 mg

5%

Ryboflawina 0.14 mg

10%

Niacyna 1.10 mg

6%

Kwas pantotenowy 0.05 mg

1%

Witamina B-6 0.08 mg

6%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 75.00 mcg

18%

Kwas foliowy, DFE 75.00 mcg

18%

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.12 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.00 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 0.08 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.01 g

Kwas arachidowy, NKT 20:0 0.01 g

Kwas behenowy, NKT 22:0 0.01 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.05 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.01 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 0.04 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.17 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.14 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.03 g

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Fitosterole 6.00 mg

Stigmasterol 1.00 mg

Kampesterol 1.00 mg

Beta-sitosterol 4.00 mg

Alkohol, etyl 0.00 g