Pera rossa anjou - composizione, benefici e danni

Acqua 84.24 g

-

Calorie 62.00 kcal

2%

Proteina 0.33 g

0%

Grassi (lipidi) 0.14 g

0%

Cenere 0.35 g

-

Carboidrato 14.94 g

4%

Fibra 3.00 g

-

Zuccheri 9.54 g

-

Saccarosio 0.26 g

-

Glucosio (destrosio) 2.74 g

-

Fruttosio 6.48 g

-

Calcio, Ca 11.00 mg

1%

Ferro, Fe 0.19 mg

1%

Magnesio, Mg 7.00 mg

1%

Fosforo, P 13.00 mg

1%

Potassio, K 123.00 mg

2%

Sodio, Na 1.00 mg

0%

Zinco, Zn 0.13 mg

1%

Rame, Cu 0.07 mg

7%

Manganese, Mn 0.06 mg

2%

Selenio, Se 0.10 mcg

0%

Vitamina A 1.00 mcg

0%

Carotene, beta 14.00 mcg

0%

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 1.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina + zeaxantina 53.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.12 mg

0%

Vitamina K (fillochinone) 4.90 mcg

4%

Vitamina C, acido ascorbico totale 5.20 mg

5%

Tiamina 0.01 mg

1%

Riboflavina 0.03 mg

2%

Niacina 0.16 mg

1%

Acido pantotenico 0.05 mg

1%

Vitamina B-6 0.04 mg

3%

Folato, alimento 7.00 mcg

1%

Colina, totale 5.10 mg

1%

Triptofano 0.00 g

0%

Treonina 0.01 g

0%

Isoleucina 0.01 g

0%

Leucina 0.02 g

0%

Lisina 0.02 g

0%

Metionina 0.00 g

0%

Cistina 0.00 g

0%

Fenilalanina 0.01 g

0%

Tirosina 0.00 g

0%

Valina 0.02 g

0%

Arginina 0.01 g

0%

Istidina 0.00 g

0%

Alanina 0.01 g

0%

Acido aspartico 0.09 g

0%

Acido glutammico 0.03 g

0%

Glicina 0.01 g

0%

Prolina 0.02 g

0%

Serina 0.01 g

0%

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g