Farina di riso bianco - composizione, benefici e danni

Acqua 11.89 g

0%

Calorie 366.00 kcal

15%

Proteine 5.95 g

7%

Grassi 1.42 g

1%

Cenere 0.61 g

-

Carboidrati 80.13 g

25%

Fibra alimentare 2.40 g

-

Zuccheri 0.12 g

-

Calcio Ca 10.00 mg

1%

Ferro Fe 0.35 mg

3%

Magnesio Mg 35.00 mg

8%

Fosforo P 98.00 mg

14%

Potassio K 76.00 mg

1%

Sodio Na 0.00 mg

0%

Zinco Zn 0.80 mg

7%

Rame Cu 0.13 mg

14%

Manganese Mn 1.20 mg

52%

Selenio Se 15.10 mcg

27%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Beta-carotene 0.00 mcg

0%

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.11 mg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 0.00 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.14 mg

11%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 2.59 mg

16%

Vitamina B4 Colina 5.80 mg

1%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.82 mg

16%

Vitamina B6 Piridossina 0.44 mg

33%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 4.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folato DFE 4.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.07 g

8%

Treonina 0.21 g

8%

Isoleucina 0.24 g

12%

Leucina 0.49 g

10%

Lisina 0.21 g

5%

Metionina 0.14 g

7%

Cistina 0.11 g

5%

Fenilalanina 0.32 g

7%

Tirosina 0.31 g

7%

Valina 0.35 g

13%

Arginina 0.52 g

8%

Istidina 0.15 g

7%

Alanina 0.33 g

5%

Acido aspartico 0.55 g

4%

Acido glutammico 1.10 g

8%

Glicina 0.27 g

7%

Prolina 0.28 g

6%

Serina 0.31 g

3%

Acidi grassi saturi 0.39 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.35 g

Acido stearico 0.03 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.44 g

Acido esadecenoico 0.01 g

Acido ottadecenoico 0.44 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi 0.38 g

Acido ottadecadienoico 0.31 g

Acido ottadecatrienoico 0.07 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg