Pomodori arancioni - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
0%
16 kcal
Calorie
1%
1 g
Proteine
1%
3 g
Carboidrati
0%
0 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 94.78 g
4%
Calorie 16.00 kcal
0%
Proteine 1.16 g
1%
Grassi 0.19 g
0%
Cenere 0.69 g
-
Carboidrati 3.18 g
1%
Fibra alimentare 0.90 g
-
Minerali
Calcio Ca 5.00 mg
0%
Ferro Fe 0.47 mg
4%
Magnesio Mg 8.00 mg
2%
Fosforo P 29.00 mg
4%
Potassio K 212.00 mg
4%
Sodio Na 42.00 mg
3%
Zinco Zn 0.14 mg
1%
Rame Cu 0.06 mg
6%
Manganese Mn 0.09 mg
3%
Selenio Se 0.40 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 75.00 mcg
8%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 16.00 mg
17%
Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg
3%
Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg
2%
Vitamina B3 Niacina 0.59 mg
3%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.19 mg
3%
Vitamina B6 Piridossina 0.06 mg
4%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 29.00 mcg
7%
Vitamina B9 Folato DFE 29.00 mcg
7%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Triptofano 0.01 g
1%
Treonina 0.03 g
1%
Isoleucina 0.03 g
1%
Leucina 0.04 g
0%
Lisina 0.04 g
1%
Metionina 0.01 g
0%
Cistina 0.02 g
0%
Fenilalanina 0.03 g
0%
Tirosina 0.02 g
0%
Valina 0.03 g
1%
Arginina 0.03 g
0%
Istidina 0.02 g
0%
Alanina 0.03 g
0%
Acido aspartico 0.16 g
1%
Acido glutammico 0.43 g
3%
Glicina 0.03 g
0%
Prolina 0.02 g
0%
Serina 0.03 g
0%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.03 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.00 g
Acido palmitico 0.02 g
Acido stearico 0.01 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.03 g
Acido esadecenoico 0.00 g
Acido ottadecenoico 0.03 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.08 g
Acido ottadecadienoico 0.07 g
Acido ottadecatrienoico 0.00 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 4.00 mg