🍏 Nutrionio
Kabaczek przegrzebek

Kabaczek przegrzebek - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

0%

17 kcal

Kalorie

1%

1 g

Białka

1%

3 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 94.73 g

4%

94.73

Kalorie 16.67 kcal

0%

16.67

Białka 1.09 g

1%

1.09

Tłuszcze 0.18 g

0%

0.18

Popiół 0.53 g

-

-

Węglowodany 3.48 g

1%

3.48

Błonnik 1.67 g

-

-

Cukry 1.80 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 16.33 mg

1%

16.33

Żelazo Fe 0.35 mg

3%

0.35

Magnez Mg 20.33 mg

5%

20.33

Fosfor P 30.67 mg

4%

30.67

Potas K 154.00 mg

3%

154.00

Sód Na 79.67 mg

6%

79.67

Cynk Zn 0.26 mg

2%

0.26

Miedź Cu 0.09 mg

9%

0.09

Mangan Mn 0.14 mg

5%

0.14

Selen Se 0.20 mcg

0%

0.20

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 6.33 mcg

0%

6.33

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 77.33 mcg

1%

77.33

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 936.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.12 mg

0%

0.12

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 3.43 mcg

2%

3.43

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 13.20 mg

14%

13.20

Witamina B1 Tiamina 0.06 mg

4%

0.06

Witamina B2 Ryboflawina 0.03 mg

2%

0.03

Witamina B3 Niacyna 0.51 mg

3%

0.51

Witamina B4 Cholina 6.57 mg

1%

6.57

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.09 mg

1%

0.09

Witamina B6 Pirydoksyna 0.09 mg

7%

0.09

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 24.00 mcg

6%

24.00

Witamina B9 Foliany DFE 24.00 mcg

6%

24.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminokwasy

Tryptofan 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.03 g

1%

0.03

Izoleucyna 0.04 g

1%

0.04

Leucyna 0.06 g

1%

0.06

Lizyna 0.06 g

1%

0.06

Metionina 0.02 g

0%

0.02

Cystyna 0.01 g

0%

0.01

Fenyloalanina 0.04 g

0%

0.04

Tyrozyna 0.03 g

0%

0.03

Walina 0.05 g

1%

0.05

Arginina 0.05 g

0%

0.05

Histydyna 0.02 g

1%

0.02

Alanina 0.06 g

0%

0.06

Kwas asparaginowy 0.13 g

1%

0.13

Kwas glutaminowy 0.12 g

0%

0.12

Glicyna 0.04 g

1%

0.04

Prolina 0.03 g

0%

0.03

Seryna 0.04 g

0%

0.04

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.03 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.01 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.08 g

Kwas oktadekadienowy 0.03 g

Kwas oktadekatrienowy 0.05 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg