Sos pomidorowy - skład, korzyści i szkody

Woda 91.28 g

-

Kalorie 24.00 kcal

1%

Białko 1.20 g

1%

Tłuszcz (lipid) 0.30 g

0%

Popiół 1.92 g

-

Węglowodan 5.31 g

1%

Błonnik 1.50 g

-

Cukry 3.56 g

-

Sacharoza 0.07 g

-

Glukoza (dekstroza) 1.82 g

-

Fruktoza 1.67 g

-

Laktoza 0.00 g

-

Maltoza 0.00 g

-

Galaktoza 0.00 g

-

Wapń, Ca 14.00 mg

1%

Żelazo, Fe 0.96 mg

9%

Magnez, Mg 15.00 mg

3%

Fosfor, P 27.00 mg

3%

Potas, K 297.00 mg

6%

Sód, Na 474.00 mg

36%

Cynk, Zn 0.22 mg

2%

Miedź, Cu 0.12 mg

12%

Mangan, Mn 0.11 mg

4%

Selen, Se 0.60 mcg

1%

Fluorek, F 34.90 mcg

0%

Witamina A 22.00 mcg

2%

Retinol 0.00 mcg

0%

Karoten, beta 259.00 mcg

5%

Karoten, alfa 0.00 mcg

0%

Kryptoksantyna, beta 3.00 mcg

-

Likopen 13895.00 mcg

-

Luteina + zeaksantyna 24.00 mcg

-

Witamina E (alfa-tokoferol) 1.44 mg

9%

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Witamina K (filochinon) 2.80 mcg

2%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 7.00 mg

7%

Tiamina 0.02 mg

2%

Ryboflawina 0.07 mg

5%

Niacyna 0.99 mg

6%

Kwas pantotenowy 0.31 mg

6%

Witamina B-6 0.10 mg

7%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 9.00 mcg

2%

Kwas foliowy, DFE 9.00 mcg

2%

Cholina, całkowita 9.90 mg

1%

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

Betaina 0.80 mg

-

Tryptofan 0.01 g

1%

Treonina 0.04 g

1%

Izoleucyna 0.03 g

1%

Leucyna 0.04 g

0%

Lizyna 0.04 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cystyna 0.01 g

0%

Fenyloalanina 0.04 g

0%

Tyrozyna 0.02 g

0%

Walina 0.03 g

1%

Arginina 0.03 g

0%

Histydyna 0.02 g

1%

Alanina 0.04 g

0%

Kwas asparaginowy 0.20 g

1%

Kwas glutaminowy 0.65 g

4%

Glicyna 0.03 g

0%

Prolina 0.02 g

0%

Seryna 0.04 g

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 0.04 g

Kwas masłowy, NKT 4:0 0.00 g

Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.00 g

Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.00 g

Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.00 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.00 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.00 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 0.03 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.01 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 0.05 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.00 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 0.04 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.00 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 0.12 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 0.12 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.01 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.00 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Alkohol, etyl 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg