Trzustka cielęca - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
9%
219 kcal
Kalorie
29%
22 g
Białko
0%
0 g
Węglowodan
16%
14 g
Tłuszcz (lipid)
Ogólne składniki odżywcze
Woda 63.15 g
-
Kalorie 219.00 kcal
9%
Białko 22.05 g
29%
Tłuszcz (lipid) 13.85 g
16%
Popiół 1.40 g
-
Węglowodan 0.00 g
0%
Błonnik 0.00 g
-
Minerały
Wapń, Ca 18.50 mg
1%
Żelazo, Fe 2.24 mg
22%
Magnez, Mg 21.00 mg
5%
Fosfor, P 420.50 mg
60%
Potas, K 278.00 mg
5%
Sód, Na 67.50 mg
5%
Cynk, Zn 3.90 mg
35%
Miedź, Cu 0.08 mg
8%
Mangan, Mn 0.19 mg
8%
Selen, Se 29.90 mcg
54%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 11.00 mg
12%
Tiamina 0.16 mg
13%
Ryboflawina 0.47 mg
35%
Niacyna 4.20 mg
26%
Witamina B-6 0.19 mg
14%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Foliany, jedzenie 3.00 mcg
0%
Kwas foliowy, DFE 3.00 mcg
0%
Witamina B-12 15.36 mcg
639%
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 4.76 g
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 4.79 g
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 2.58 g
Sterole
Cholesterol 173.00 mg