Kalbsbauchspeicheldrüse – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
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pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
9%
219 kcal
Kalorien
29%
22 g
Eiweiß
0%
0 g
Kohlenhydrate
16%
14 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 63.15 g
3%
Kalorien 219.00 kcal
9%
Eiweiß 22.05 g
29%
Fette 13.85 g
16%
Asche 1.40 g
-
Kohlenhydrate 0.00 g
0%
Ballaststoffe 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 18.50 mg
1%
Eisen Fe 2.24 mg
22%
Magnesium Mg 21.00 mg
5%
Phosphor P 420.50 mg
60%
Kalium K 278.00 mg
5%
Natrium Na 67.50 mg
5%
Zink Zn 3.90 mg
35%
Kupfer Cu 0.08 mg
8%
Mangan Mn 0.19 mg
8%
Selen Se 29.90 mcg
54%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 11.00 mg
12%
Vitamin B1 Thiamin 0.16 mg
13%
Vitamin B2 Riboflavin 0.47 mg
35%
Vitamin B3 Niacin 4.20 mg
26%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.19 mg
14%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 3.00 mcg
0%
Vitamin B9 Folate DFE 3.00 mcg
0%
Vitamin B12 Cobalamin 15.36 mcg
639%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 4.76 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4.79 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.58 g
Sterole
Cholesterin 173.00 mg