🍏 Nutrionio
Manteiga com sal

Manteiga com sal - composição, benefícios e malefícios

Semelhante: batida

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

31%

717 kcal

Calorias

1%

1 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

96%

81 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 16.17 g

0%

16.17

Calorias 717.00 kcal

31%

717.00

Proteína 0.85 g

1%

0.85

Gordura 81.11 g

96%

81.11

Cinzas 2.11 g

-

-

Carboidrato 0.06 g

0%

0.06

Fibra 0.00 g

-

-

Açúcares 0.06 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 24.00 mg

2%

24.00

Ferro Fe 0.02 mg

0%

0.02

Magnésio Mg 2.00 mg

0%

2.00

Fósforo P 24.00 mg

3%

24.00

Potássio K 24.00 mg

0%

24.00

Sódio Na 643.00 mg

49%

643.00

Zinco Zn 0.09 mg

0%

0.09

Cobre Cu 0.00 mg

0%

0.00

Manganês Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selénio Se 1.00 mcg

1%

1.00

Flúor F 2.80 mcg

0%

2.80

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 684.00 mcg

76%

684.00

Retinol 671.00 mcg

74%

671.00

Betacaroteno 158.00 mcg

3%

158.00

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 2.32 mg

15%

2.32

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D2 Ergocalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D3 Colecalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 7.00 mcg

5%

7.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina B4 Colina 18.80 mg

3%

18.80

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.11 mg

2%

0.11

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folatos DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.17 mcg

7%

0.17

Aminoácidos

Betaína 0.30 mg

-

-

Triptofano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.04 g

1%

0.04

Isoleucina 0.05 g

2%

0.05

Leucina 0.08 g

1%

0.08

Lisina 0.07 g

1%

0.07

Metionina 0.02 g

1%

0.02

Cistina 0.01 g

0%

0.01

Fenilalanina 0.04 g

0%

0.04

Tirosina 0.04 g

0%

0.04

Valina 0.06 g

2%

0.06

Arginina 0.03 g

0%

0.03

Histidina 0.02 g

1%

0.02

Alanina 0.03 g

0%

0.03

Ácido aspártico 0.06 g

0%

0.06

Ácido glutâmico 0.18 g

1%

0.18

Glicina 0.02 g

0%

0.02

Prolina 0.08 g

1%

0.08

Serina 0.05 g

0%

0.05

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 51.37 g

Ácido butírico 3.23 g

Ácido caproico 2.01 g

Ácido caprílico 1.19 g

Ácido cáprico 2.53 g

Ácido láurico 2.59 g

Ácido mirístico 7.44 g

Ácido palmítico 21.70 g

Ácido margárico 0.56 g

Ácido esteárico 10.00 g

Ácido araquídico 0.14 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 21.02 g

Ácido hexadecenóico 0.96 g

Ácido Palmitoleico Ómega-7 0.96 g

Ácido octadecenóico 19.96 g

Ácido oleico Ómega-9 16.98 g

Ácido gondóico Omega-9 0.10 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 3.04 g

Ácido octadecadienóico 2.73 g

Ácido linoleico Ómega-6 2.17 g

Ácido linoleico conjugado CLA Ómega-6 0.27 g

Ácido octadecatrienóico 0.32 g

Ácido alfa-linolénico ALA Ómega-3 0.32 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Ácidos gordos trans

Gordura trans 3.28 g

Ácidos gordos trans-monoenóicos 2.98 g

Ácido elaídico 2.98 g

Ácidos gordos trans-polienoicos 0.30 g

Esteróis

Colesterol 215.00 mg

Stigmasterol 0.00 mg

Campesterol 0.00 mg

Beta-sitosterol 4.00 mg

Outro

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg