Gesalzene Butter – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
31%
717 kcal
Kalorien
1%
1 g
Eiweiß
0%
0 g
Kohlenhydrate
96%
81 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 16.17 g
0%
Kalorien 717.00 kcal
31%
Eiweiß 0.85 g
1%
Fette 81.11 g
96%
Asche 2.11 g
-
Kohlenhydrate 0.06 g
0%
Ballaststoffe 0.00 g
-
Zucker 0.06 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 24.00 mg
2%
Eisen Fe 0.02 mg
0%
Magnesium Mg 2.00 mg
0%
Phosphor P 24.00 mg
3%
Kalium K 24.00 mg
0%
Natrium Na 643.00 mg
49%
Zink Zn 0.09 mg
0%
Kupfer Cu 0.00 mg
0%
Mangan Mn 0.00 mg
0%
Selen Se 1.00 mcg
1%
Fluorid F 2.80 mcg
0%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 684.00 mcg
76%
Retinol 671.00 mcg
74%
Beta-Carotin 158.00 mcg
3%
Alpha-Carotin 0.00 mcg
0%
Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg
-
Lycopin 0.00 mcg
-
Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg
-
Vitamin E Alpha-Tocopherol 2.32 mg
15%
Vitamin D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin D2 Ergocalciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin D3 Cholecalciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin K1 Phyllochinon 7.00 mcg
5%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg
0%
Vitamin B1 Thiamin 0.01 mg
0%
Vitamin B2 Riboflavin 0.03 mg
2%
Vitamin B3 Niacin 0.04 mg
0%
Vitamin B4 Cholin 18.80 mg
3%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.11 mg
2%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.00 mg
0%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 3.00 mcg
0%
Vitamin B9 Folate DFE 3.00 mcg
0%
Vitamin B12 Cobalamin 0.17 mcg
7%
Aminosäuren
Betain 0.30 mg
-
Tryptophan 0.01 g
1%
Threonin 0.04 g
1%
Isoleucin 0.05 g
2%
Leucin 0.08 g
1%
Lysin 0.07 g
1%
Methionin 0.02 g
1%
Cystin 0.01 g
0%
Phenylalanin 0.04 g
0%
Tyrosin 0.04 g
0%
Valin 0.06 g
2%
Arginin 0.03 g
0%
Histidin 0.02 g
1%
Alanin 0.03 g
0%
Asparaginsäure 0.06 g
0%
Glutaminsäure 0.18 g
1%
Glycin 0.02 g
0%
Prolin 0.08 g
1%
Serin 0.05 g
0%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 51.37 g
Butansäure 3.23 g
Capronsäure 2.01 g
Caprylsäure 1.19 g
Caprinsäure 2.53 g
Laurinsäure 2.59 g
Myristinsäure 7.44 g
Palmitinsäure 21.70 g
Margarinsäure 0.56 g
Stearinsäure 10.00 g
Arachinsäure 0.14 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 21.02 g
Hexadecensäure 0.96 g
Palmitoleinsäure Omega-7 0.96 g
Octadecensäure 19.96 g
Ölsäure Omega-9 16.98 g
Gondosäure Omega-9 0.10 g
Erucasäure Omega-9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3.04 g
Octadecadiensäure 2.73 g
Linolsäure Omega-6 2.17 g
Konjugierte Linolsäuren CLA Omega-6 0.27 g
Octadecatriensäure 0.32 g
Alpha-Linolensäure ALA Omega-3 0.32 g
Stearidonsäure Omega-3 0.00 g
Eicosatetraensäure 0.00 g
Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g
Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g
Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g
Trans-Fettsäuren
Transfette 3.28 g
Trans-Monoenfettsäuren 2.98 g
Elaidinsäure 2.98 g
Trans-Polyenfettsäuren 0.30 g
Sterole
Cholesterin 215.00 mg
Stigmasterol 0.00 mg
Campesterol 0.00 mg
Beta-Sitosterin 4.00 mg
Andere
Äthylalkohol 0.00 g
Koffein 0.00 mg
Theobromin 0.00 mg