Óleo de soja - composição, benefícios e malefícios

Água 0.00 g

0%

Calorias 884.00 kcal

38%

Proteína 0.00 g

0%

Gordura 100.00 g

119%

Cinzas 0.00 g

-

Carboidrato 0.00 g

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Fibra 0.00 g

-

Açúcares 0.00 g

-

Cálcio Ca 0.00 mg

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Ferro Fe 0.05 mg

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Magnésio Mg 0.00 mg

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Fósforo P 0.00 mg

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Potássio K 0.00 mg

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Sódio Na 0.00 mg

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Zinco Zn 0.01 mg

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Cobre Cu 0.00 mg

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Manganês Mn 0.00 mg

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Selénio Se 0.00 mcg

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Vitamina A 0.00 mcg

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Retinol 0.00 mcg

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Betacaroteno 0.00 mcg

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Alfacaroteno 0.00 mcg

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Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 8.18 mg

56%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

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Vitamina K1 Filoquinona 183.90 mcg

153%

Vitamina K2 Menaquinona-4 0.00 mcg

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Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

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Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

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Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

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Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

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Vitamina B4 Colina 0.20 mg

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Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.00 mg

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Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

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Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 0.00 mcg

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Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg

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Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

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Betaína 0.00 mg

-

Triptofano 0.00 g

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Treonina 0.00 g

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Isoleucina 0.00 g

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Leucina 0.00 g

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Lisina 0.00 g

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Metionina 0.00 g

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Cistina 0.00 g

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Fenilalanina 0.00 g

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Tirosina 0.00 g

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Valina 0.00 g

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Arginina 0.00 g

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Histidina 0.00 g

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Alanina 0.00 g

0%

Ácido aspártico 0.00 g

0%

Ácido glutâmico 0.00 g

0%

Glicina 0.00 g

0%

Prolina 0.00 g

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Serina 0.00 g

0%

Gordura saturada 15.65 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido pentadecílico 0.00 g

Ácido palmítico 10.46 g

Ácido margárico 0.03 g

Ácido esteárico 4.44 g

Ácido araquídico 0.36 g

Ácido beénico 0.37 g

Gordura monoinsaturada 22.78 g

Ácido miristoleico Ómega-5 0.00 g

Ácido pentadecanóico 0.00 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido margarólico 0.00 g

Ácido octadecenóico 22.55 g

Ácido oleico Ómega-9 22.55 g

Ácido gondóico Omega-9 0.23 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 57.74 g

Ácido octadecadienóico 50.95 g

Ácido linoleico Ómega-6 50.42 g

Ácido octadecatrienóico 6.79 g

Ácido alfa-linolénico ALA Ómega-3 6.79 g

Ácido gama-linolénico GLA Ómega-6 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosadienóico Ómega-6 0.00 g

Ácido eicosatrienóico 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Gordura trans 0.53 g

Ácidos gordos trans-monoenóicos 0.00 g

Ácido elaídico 0.00 g

Ácido linolelaídico 0.53 g

Ácidos gordos trans-polienoicos 0.53 g

Colesterol 0.00 mg

Stigmasterol 59.00 mg

Campesterol 62.00 mg

Beta-sitosterol 172.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg