🍏 Nutrionio
Pimenta doce fervida

Pimenta doce fervida - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

1%

27 kcal

Calorias

1%

1 g

Proteína

2%

6 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 91.87 g

4%

91.87

Calorias 27.00 kcal

1%

27.00

Proteína 0.92 g

1%

0.92

Gordura 0.20 g

0%

0.20

Cinzas 0.61 g

-

-

Carboidrato 6.41 g

2%

6.41

Fibra 1.20 g

-

-

Açúcares 3.79 g

-

-

Sacarose 0.15 g

-

-

Glicose 1.55 g

-

-

Frutose 1.50 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 9.00 mg

0%

9.00

Ferro Fe 0.46 mg

4%

0.46

Magnésio Mg 10.00 mg

2%

10.00

Fósforo P 18.00 mg

2%

18.00

Potássio K 166.00 mg

3%

166.00

Sódio Na 120.00 mg

9%

120.00

Zinco Zn 0.12 mg

1%

0.12

Cobre Cu 0.07 mg

7%

0.07

Manganês Mn 0.12 mg

5%

0.12

Selénio Se 0.30 mcg

0%

0.30

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 85.00 mcg

9%

85.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Betacaroteno 894.50 mcg

17%

894.50

Alfacaroteno 22.00 mcg

0%

22.00

Beta-criptoxantina 234.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína e zeaxantina 239.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 1.08 mg

7%

1.08

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 7.45 mcg

6%

7.45

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 122.70 mg

136%

122.70

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

4%

0.06

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.48 mg

2%

0.48

Vitamina B4 Colina 6.60 mg

1%

6.60

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.08 mg

1%

0.08

Vitamina B6 Piridoxina 0.23 mg

17%

0.23

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 16.00 mcg

4%

16.00

Vitamina B9 Folatos DFE 16.00 mcg

4%

16.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Triptofano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.03 g

1%

0.03

Isoleucina 0.03 g

1%

0.03

Leucina 0.05 g

1%

0.05

Lisina 0.04 g

1%

0.04

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.02 g

0%

0.02

Fenilalanina 0.03 g

0%

0.03

Tirosina 0.02 g

0%

0.02

Valina 0.04 g

1%

0.04

Arginina 0.04 g

0%

0.04

Histidina 0.02 g

0%

0.02

Alanina 0.04 g

0%

0.04

Ácido aspártico 0.13 g

1%

0.13

Ácido glutâmico 0.12 g

0%

0.12

Glicina 0.03 g

0%

0.03

Prolina 0.04 g

0%

0.04

Serina 0.04 g

0%

0.04

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 0.03 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.02 g

Ácido esteárico 0.01 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 0.01 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.01 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 0.11 g

Ácido octadecadienóico 0.10 g

Ácido octadecatrienóico 0.01 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg

Fitoesteróis 9.00 mg

Outro

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg