Sorvete - composição, benefícios e malefícios

Água 66.10 g

3%

Calorias 144.00 kcal

6%

Proteína 1.10 g

1%

Gordura 2.00 g

2%

Cinzas 0.40 g

-

Carboidrato 30.40 g

9%

Fibra 1.30 g

-

Açúcares 24.32 g

-

Cálcio Ca 54.00 mg

5%

Ferro Fe 0.14 mg

1%

Magnésio Mg 8.00 mg

2%

Fósforo P 40.00 mg

5%

Potássio K 96.00 mg

2%

Sódio Na 46.00 mg

3%

Zinco Zn 0.48 mg

4%

Cobre Cu 0.03 mg

3%

Manganês Mn 0.01 mg

0%

Selénio Se 1.50 mcg

2%

Vitamina A 12.00 mcg

1%

Retinol 12.00 mcg

1%

Betacaroteno 1.00 mcg

0%

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 5.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 7.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.01 mg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 2.30 mg

2%

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina 0.10 mg

7%

Vitamina B3 Niacina 0.06 mg

0%

Vitamina B4 Colina 7.70 mg

1%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.22 mg

4%

Vitamina B6 Piridoxina 0.02 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 4.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folatos DFE 4.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.13 mcg

5%

Gordura saturada 1.16 g

Ácido butírico 0.09 g

Ácido caproico 0.01 g

Ácido caprílico 0.02 g

Ácido cáprico 0.03 g

Ácido láurico 0.02 g

Ácido mirístico 0.17 g

Ácido palmítico 0.59 g

Ácido esteárico 0.17 g

Gordura monoinsaturada 0.53 g

Ácido hexadecenóico 0.05 g

Ácido octadecenóico 0.47 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.08 g

Ácido octadecadienóico 0.07 g

Ácido octadecatrienóico 0.02 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Colesterol 1.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg