Șerbet - compoziție, beneficii și rău

apa 66.10 g

3%

Calorii 144.00 kcal

6%

Proteine 1.10 g

1%

Grăsime 2.00 g

2%

Cenușă 0.40 g

-

Carbohidrați 30.40 g

9%

Fibre 1.30 g

-

Zaharuri 24.32 g

-

Calciu Ca 54.00 mg

5%

Fier Fe 0.14 mg

1%

Magneziu Mg 8.00 mg

2%

Fosfor P 40.00 mg

5%

Potasiu K 96.00 mg

2%

Sodiu Na 46.00 mg

3%

Zinc Zn 0.48 mg

4%

Cupru Cu 0.03 mg

3%

Mangan Mn 0.01 mg

0%

Seleniu Se 1.50 mcg

2%

Vitamina A 12.00 mcg

1%

Retinol 12.00 mcg

1%

Beta-caroten 1.00 mcg

0%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 5.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 7.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.01 mg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 2.30 mg

2%

Vitamina B1 Tiamină 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavină 0.10 mg

7%

Vitamina B3 Niacină 0.06 mg

0%

Vitamina B4 Colină 7.70 mg

1%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.22 mg

4%

Vitamina B6 piridoxină 0.02 mg

1%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 4.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folat DFE 4.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.13 mcg

5%

Acizi grași saturați 1.16 g

Acid butiric 0.09 g

Acid caproic 0.01 g

Acid caprilic 0.02 g

Acid capric 0.03 g

Acid lauric 0.02 g

Acid miristic 0.17 g

Acid palmitic 0.59 g

Acid stearic 0.17 g

Acizi grași mononesaturați 0.53 g

Acid hexadecenoic 0.05 g

Acid octadecenoic 0.47 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.08 g

Acid octadecadienoic 0.07 g

Acid octadecatrienoic 0.02 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Colesterol 1.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg