Nozes glaceadas - composição, benefícios e malefícios
por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes
21%
500 kcal
Calorias
11%
8 g
Proteína
15%
48 g
Carboidrato
42%
36 g
Gordura (lipídios)
Nutrientes gerais
Água 6.28 g
-
Calorias 500.00 kcal
21%
Proteína 8.28 g
11%
Gordura (lipídios) 35.71 g
42%
Cinzas 2.13 g
-
Carboidrato 47.59 g
15%
Fibra 3.60 g
-
Açúcares 32.14 g
-
Minerais
Cálcio, Ca 71.00 mg
7%
Ferro, Fe 1.29 mg
12%
Potássio, K 232.00 mg
4%
Sódio, Na 446.00 mg
34%
Vitaminas (solúveis em água)
Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg
0%
Ácidos graxos saturados
Ácidos graxos saturados (AGS) 3.57 g
Ácidos graxos monoinsaturados
Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 5.36 g
Ácidos graxos poliinsaturados
Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 25.00 g
Ácidos gordos trans
Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g
Esteróis
Colesterol 0.00 mg