🍏 Nutrionio
Nuci glazurate

Nuci glazurate - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

21%

500 kcal

Calorii

11%

8 g

Proteine

15%

48 g

Carbohidrați

42%

36 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 6.28 g

0%

6.28

Calorii 500.00 kcal

21%

500.00

Proteine 8.28 g

11%

8.28

Grăsime 35.71 g

42%

35.71

Cenușă 2.13 g

-

-

Carbohidrați 47.59 g

15%

47.59

Fibre 3.60 g

-

-

Zaharuri 32.14 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 71.00 mg

7%

71.00

Fier Fe 1.29 mg

12%

1.29

Potasiu K 232.00 mg

4%

232.00

Sodiu Na 446.00 mg

34%

446.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg

0%

0.00

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 3.57 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 5.36 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 25.00 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg