Антильский абрикос сырой - состав, польза и вред

Вода 86.20 г

4%

Калории 51.00 ккал

2%

Белки 0.50 г

0%

Жиры 0.50 г

0%

Зола 0.30 г

-

Углеводы 12.50 г

4%

Клетчатка 3.00 г

-

Кальций Ca 11.00 мг

1%

Железо Fe 0.70 мг

6%

Магний Mg 16.00 мг

4%

Фосфор P 11.00 мг

1%

Калий K 47.00 мг

1%

Натрий Na 15.00 мг

1%

Цинк Zn 0.10 мг

0%

Медь Cu 0.09 мг

9%

Селен Se 0.60 мкг

1%

Витамин А 12.00 мкг

1%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 14.00 мг

15%

Витамин B1 Тиамин 0.02 мг

1%

Витамин B2 Рибофлавин 0.04 мг

3%

Витамин B3 Ниацин 0.40 мг

2%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.10 мг

2%

Витамин B6 Пиридоксин 0.10 мг

7%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 14.00 мкг

3%

Витамин B9 Фолаты DFE 14.00 мкг

3%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.01 г

0%

Лизин 0.04 г

0%

Метионин 0.01 г

0%

Насыщенные жирные кислоты 0.14 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.04 г

Стеариновая кислота 0.09 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.21 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.21 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.08 г

Октадекадиеновая кислота 0.08 г

Октадекатриеновая кислота 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г